云杉/艾米丽·霍克斯
- 总计：5分钟
- 准备时间：5分钟
- 烹调：0分钟
- 产量：3/4杯（6人份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 113 | 卡路里 |
| 9克 | 脂肪 |
| 9克 | 碳水化合物 |
| 0克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：3/4杯（6份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 113 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪9克 | 12％ |
| 饱和脂肪1克 | 6％ |
| 胆固醇0mg | 0％ |
| 钠98mg | 4％ |
| 总碳水化合物9克 | 3％ |
| 膳食纤维1g | 2％ |
| 蛋白质0克 | |
| 钙7mg | 1％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这是一种简单的方法，可以用石灰皮，酸橙汁，橄榄油和少量龙舌兰花蜜（也称为龙舌兰糖浆）作为天然甜味剂来制作简单健康的自制无乳制品和纯素食的沙拉酱。 这种龙舌兰花蜜沙拉酱是健康的自制替代商店购买的沙拉酱。
除了沙拉之外，我还以多种不同的方式使用沙拉酱，所以我会尽量随时准备一些沙拉酱。 沙拉酱非常适合添加到蒸熟的新鲜蔬菜中，也可以添加到剩余的藜麦中（或者也可以制作奎奴亚藜快速沙拉或豆沙沙拉），或者使用这种基于石灰的龙舌兰色沙拉酱制成简单的米饭沙拉或其他早晚的东西！
所有成分均为素食，纯素食和无麸质食品，如果您使用冷榨油和完全未加工的龙舌兰糖浆（请阅读标签以查看和查看），它适合任何接受纯素食食品的人，因为好。 如果您想将龙舌兰花蜜换成蜂蜜，尽管从技术上讲该食谱不再是素食主义者，但您可以这样做，因为大多数素食主义者都避免食用蜂蜜。
喜欢在家制作快速简便的沙拉酱吗？ 向下滚动，可以尝试更简单的自制素食沙拉酱食谱，从覆盆子香醋到以芝麻酱为原料的Goddess沙拉酱。
配料
- 2汤匙柠檬皮（两个酸橙皮）
- 1/3杯柠檬汁
- 1/4杯龙舌兰花蜜
- 1/4杯橄榄油
- 1/4茶匙盐
- 1/8茶匙黑胡椒
做到的步骤
收集成分。
云杉吃/艾米莉·霍克斯
在一个小碗中，将酸橙皮，酸橙汁，龙舌兰花蜜和橄榄油混合在一起，并用叉子或小打蛋器将所有东西搅拌在一起，直至完全乳化。
云杉吃/艾米莉·霍克斯
加入盐和胡椒粉调味，然后再次剧烈搅拌以使其结合。
云杉吃/艾米莉·霍克斯
我有时不愿使用小碗和打蛋器，而只是将所有东西放到玻璃瓶中，盖上盖子，然后将其摇匀直至完全乳化。 很好玩！
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食谱标签：
- 敷料
- 小菜
- 美国的
