培根，鸡蛋和奶酪华夫饼

云杉/利亚·马洛尼（Leah Maroney）

• 总计：20分钟
• 准备时间：5分钟
• 做饭：15分钟
• 产量：1打（12份）

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营养指南（每份）
530	卡路里
38克	脂肪
24克	碳水化合物
24克	蛋白

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营养成分
一份：1打（12份）
每份的量
卡路里	530
每日价值百分比*
总脂肪38g	48％
饱和脂肪19g	96％
胆固醇343mg	114％
钠966mg	42％
总碳水化合物24克	9％
膳食纤维2g	6％
蛋白质24g
钙572mg	44％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

虽然华夫饼，培根，鸡蛋和奶酪似乎都是分开的早餐主食，您是否考虑过将它们组合在一起？ 您可能会想到“培根，鸡蛋和奶酪都放在一个华夫饼中？” 我们在这里告诉您，是的，这绝对是可行的。 这是一顿​​完整的早餐。 有什么更好的办法吗？ 这是您可以随便走走的一顿饭，是上路的全套早餐！

最好的部分是，它非常简单。 只需在华夫饼铁锅中放入一些面糊，然后将其全蛋，切碎的奶酪和培根碎倒在上面。 然后在上面放更多的面糊，等待魔术发生。 您也可以在没有整个鸡蛋的情况下制作这些咸味华夫饼。 华夫饼上的培根和切达干酪本身也很美味！ 您也可以变得非常疯狂，并在上面放上枫糖浆培根华夫饼。

乐趣也不会止于此。 准备再吃时，您可以轻松冷冻这些华夫饼并重新加热。 此食谱可为四口之家提供华夫饼的完美量。 我们都知道早晨会变得多么忙碌和疯狂。 当您的时间不多时，您可以轻松地将它们包裹在餐巾纸中，并在出门时随身携带。 或者，您可以与亲人一起享用美味的坐下早餐，并像真正的人一样用叉子和刀子吃这些华夫饼。

配料

• 1杯面粉
• 1 1/2茶匙发酵粉
• 1/4茶匙盐
• 1个鸡蛋
• 1杯牛奶
• 1/4杯油（或融化的黄油）
• 4片培根（煮熟和碎）
• 1/2杯切达干酪丝（或任何其他种类）
• 4个鸡蛋（用于浇头）

做到的步骤

将华夫饼铁加热到高。

将干成分一起放在一个大碗里搅拌。

将牛奶，1个鸡蛋和油倒入量杯或单独的碗中。

将湿混合物加至干并搅拌直至合并。

在华夫饼铁的中心加入1/4杯面糊，并在上面压碎一个鸡蛋。 然后在面糊上撒上1/4根培根碎和奶酪。 再盖上约1/4杯面糊，煮2至3分钟，直到变成金黄色。

重复剩余的3个华夫饼，尽情享受！

食谱标签：

• 切达
• 早餐
• 美国的
• 圣诞

评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人！ 我喜欢它！ 感谢您的评分！