米里·罗特科维兹(Miri Rotkovitz)
- 总计:17分钟
- 准备时间:5分钟
- 厨师:12分钟
- 产量:服务6至8
营养指南(每份) | |
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143 | 卡路里 |
6克 | 脂肪 |
19克 | 碳水化合物 |
4克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:6至8个 | |
每份的量 | |
卡路里 | 143 |
每日价值百分比* | |
总脂肪6克 | 8% |
饱和脂肪1克 | 7% |
胆固醇113mg | 38% |
钠81mg | 4% |
总碳水化合物19克 | 7% |
膳食纤维1g | 2% |
蛋白质4克 | |
钙22mg | 2% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
酸甜柔滑的柠檬凝乳可作为各种佐料,从烤饼,浆果到蛋糕或薄饼,应有尽有。 (对于hamantaschen来说,这也是一个很好的馅料。)但是,大多数传统食谱都是从黄油的大量添加中获得的丰富性,这使它不能用于犹太洁食或对乳制品过敏的人。 (一些食谱建议使用人造黄油代替黄油,但味道会受到影响,并且调剂会在混合物中添加难吃的反式脂肪。)该食谱利用了柑橘与特级初榨橄榄油之间的天然亲和力-油脂足够可以使柠檬的浓郁口感顺滑,但绝对是明亮,甜美的柑橘味。
配料
- 2/3杯糖
- 2/3杯鲜榨柠檬汁(约3至4个大柠檬)
- 2个大鸡蛋
- 1汤匙柠檬皮(约1大柠檬,最好是有机柠檬)
- 捏海(或洁食盐)
- 2汤匙特级初榨橄榄油
做到的步骤
在中厚底无反应的平底锅中,将糖,柠檬汁,鸡蛋,柠檬皮和盐一起搅拌。
用中火加热并继续搅拌,直至糖溶解约5分钟。 (不用担心,如果您看到一些煮熟的蛋清–您将把它们过滤掉。)
改用勺子,继续煮混合物,并定期搅拌,直到混合物变稠并且微小的气泡开始破裂表面。 不断搅拌以免混合物沸腾,再煮一到两分钟,或直到混合物涂满汤匙的背面。
一次缓慢地将橄榄油加入1汤匙,每次添加之后都要进行搅拌,直到将橄榄油完全掺入凝乳中为止。 用手指顺着汤匙的背面–如果汤匙上还留有一条干净的线,则表示凝乳已准备就绪。 (凝乳总共煮大约需要10到12分钟。)
将细滤网放在干净的无反应碗或广口玻璃瓶上。 将凝乳倒入过滤器中以除去所有固体。
让其稍微冷却,然后冷藏,盖好,直到可以使用为止。 凝乳在冷却时会变稠。
提示
- 要加快冷却和浓缩过程,请使用冰浴:将冰放入比您用来盛放柠檬酱的碗或广口瓶稍大的碗或烤盘中。 拉紧凝乳后,将碗或罐子与冰一起放在碗中。 向装满冰的外部容器中添加足够的冷水,使其达到装有柠檬酱的容器外部大约一半的高度。 每隔几分钟搅拌一次凝乳,以使其凝结并冷却。 从冰浴中取出容器,盖上盖子,并在冰箱中存放3至5天,或在冰箱中存放长达一个月。
食谱标签:
- 犹太洁食
- 早午餐
- 英国人
- 生日