南部火腿和通心粉砂锅食谱

戴安娜·拉特雷（Diana Rattray）

• 总计：65分钟
• 准备时间：20分钟
• 做饭：45分钟
• 产量：6份

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营养指南（每份）
408	卡路里
25克	脂肪
28克	碳水化合物
18克	蛋白

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营养成分
一份：6份
每份的量
卡路里	408
每日价值百分比*
总脂肪25克	32％
饱和脂肪14g	69％
胆固醇71mg	24％
钠967mg	42％
总碳水化合物28克	10％
膳食纤维3g	9％
蛋白质18g
钙442mg	34％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

这简单的火腿砂锅菜是一顿饭。 用煮熟的火腿，煮熟的意大利面条，简单的自制蘑菇酱，奶酪和调味料制成，这是一个令人满意的食谱，将受到孩子和成人的喜爱。

配料

• 6盎司意大利面（切成小段）
• 2杯火腿（切成丁）
• 3汤匙黄油
• 4至6盎司蘑菇（切成薄片）
• 4至6个大葱（切成薄片，切成薄片）
• 4汤匙通用面粉
• 1杯鸡汤
• 1杯牛奶
• 1/2茶匙调味盐
• 1/4茶匙大蒜调味的胡椒粉（或另一种胡椒粉混合物）
• 可选：短跑辣椒或其他辣椒
• 盐或胡椒
• 1杯切达干酪丝

做到的步骤

按照包装说明，在沸腾的盐水中煮意大利面。

排干并用热水冲洗。

将火腿放在一个大碗里。

用中低火加热黄油； 加入蘑菇片。 煮熟，经常搅拌直到蘑菇变软。 然后加入葱。

加入面粉搅拌直至充分混合。

逐渐加入鸡汤和牛奶。

加入调味盐，胡椒粉和辣椒。 煮，不断搅拌直至变稠。 品尝并根据需要添加更多的盐和胡椒粉。

将酱汁搅拌到意大利面和火腿的混合物中； 加入奶酪。

在325 F下烘烤25至30分钟，直到砂锅起泡并且奶酪融化。

服务并享受！

食谱标签：

• 切达
• 进入
• 南部的
• 秋季

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