Crockpot-to

mphillips007 /盖蒂图片社

• 总计：8小时15分钟
• 准备时间：15分钟
• 做饭：8小时
• 产量：3磅（6份）

社区徽章15个评分添加评论

营养指南（每份）
678	卡路里
31克	脂肪
34克	碳水化合物
63克	蛋白

查看完整的营养指南隐藏完整的营养指南×

营养成分
一份：3磅（6份）
每份的量
卡路里	678
每日价值百分比*
总脂肪31g	39％
饱和脂肪11g	54％
胆固醇197mg	66％
钠520mg	23％
总碳水化合物34g	12％
膳食纤维1g	5％
蛋白质63g
钙113mg	9％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

整天在锅中煮这些多汁的肋骨，然后下班回家时，将其烤至褐色和酥脆。 多么美味又轻松的一餐！

乡村风格的排骨比普通的排骨有更多的肉，通常不带骨头就卖。 长时间烹饪后它们非常嫩，肉几乎散开。 在这个简单的食谱中，它们搭配您自己的自制烧烤酱非常美味。

将这种丰盛的食谱与玉米棒上的烤玉米，凉拌卷心菜以及许多汽水和啤酒一起饮用即可。

配料

• 3磅乡村风格排骨
• 1个洋葱（切碎）
• 4瓣大蒜（切成薄片）
• 1杯苹果汁
• 1杯水
• 2/3杯烧烤酱
• 1/4杯苹果果冻
• 2汤匙蜂蜜
• 盐（调味）
• 现磨黑胡椒粉（调味）
• 1/2茶匙干牛至叶

做到的步骤

收集成分。

在4夸脱的瓦罐中，放入乡村风格的排骨，洋葱和大蒜。

将苹果汁和水在平底锅或微波炉中煮沸。

倒在排骨上。

盖上锅盖，低火煮7至8个小时，或者直到肉变软为止。

排水好。

准备并加热木炭或燃气烧烤炉以中火。

将烧烤酱，苹果果冻，蜂蜜，盐，胡椒粉和牛至放在一个小平底锅中，加热至果冻融化，并经常搅拌。

将肋骨放在距离加热6英寸的加热烤架上，并用调味料混合物刷洗。

将肉烧烤20分钟，直到肋骨变成棕色，在烧烤时经常转动并经常用酱油刷牙。

服务并享受！

小费

• 将其用于烤架后，丢弃剩余的调味料混合物。

烧烤或吸烟者的10种顶级烧烤肋骨食谱

食谱标签：

• 肋骨
• 进入
• 美国的
• 野炊

评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人！ 我喜欢它！ 感谢您的评分！