蟹肉。 图片由djnaquin67摄
- 总计：10分钟
- 准备时间：5分钟
- 做饭：5分钟
- 产量：1杯（6份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 13 | 卡路里 |
| 0克 | 脂肪 |
| 3克 | 碳水化合物 |
| 1克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：1杯（6份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 13 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪0克 | 0％ |
| 饱和脂肪0克 | 0％ |
| 胆固醇0mg | 0％ |
| 钠9495mg | 413％ |
| 总碳水化合物3克 | 1％ |
| 膳食纤维1g | 4％ |
| 蛋白质1克 | |
| 钙33mg | 3％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
如果您准备参加大型海鲜盛会，那么您将需要手头上的蟹肉煮好。 煮螃蟹是用来调味正在煮螃蟹的水的香料。当然，您也可以将其用于其他贝类。 许多人使用商店购买的蟹肉煮沸，但它们很容易用架子上可能已有的香料制成。 这种简单的螃蟹煮香料混合物可用于虾，小龙虾，龙虾或螃蟹。
配料
- 1/4杯腌制香料
- 1/4杯海盐
- 2汤匙芥末籽
- 2汤匙整个黑胡椒
- 2汤匙辣椒粉
- 1汤匙芹菜种子
- 1汤匙细香葱（切碎）
- 2茶匙姜粉
- 2茶匙牛至干
- 5片月桂叶
做到的步骤
将酸洗香料，海盐，芥末籽，胡椒粒，胡椒粉，芹菜籽，细香葱，姜，牛至和月桂叶加到装有金属刀片的碗中。 进行脉冲处理，直到混合物形成粗粉为止。
在烹饪虾时，将1/4杯香料和2茶匙盐加到一大锅沸腾的水中。
对于龙虾或螃蟹，使用1份蒸馏白 酒醋加水3份。 加入海鲜，煮2分钟，直到煮熟为止。 取出海鲜，食用或冷藏。
食谱标签：
- 螃蟹
- 美国的
- 家庭晚餐
- 香料混合
