南部干线

德国法式炒饭(特殊的肉饼)食谱

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Anonim

cislander / E + / Getty图片

  • 总计:75分钟
  • 准备时间:30分钟
  • 做饭:45分钟
  • 产量:1磅(4份)
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营养指南(每份)
574 卡路里
33克 脂肪
18克 碳水化合物
49克 蛋白
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营养成分
份:1磅(4份)
每份的量
卡路里 574
每日价值百分比*
总脂肪33g 42%
饱和脂肪12g 61%
胆固醇502mg 167%
钠584mg 25%
总碳水化合物18克 7%
膳食纤维2g 7%
蛋白质49g
钙162mg 12%
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算得出的,应视为估算值。)

在第二次世界大战后,当时的肉类仍然稀缺, 法希尔(Falscher )变得尤为突出,但是德国家庭主妇想在周日的餐桌上摆上一道特别的菜。

精巧的厨师将切碎的肉混合在一起,将它们包裹在煮熟的鸡蛋周围,将混合物成型为让人想起兔子(在德国非常珍贵的肉)的肉饼,然后对其进行“烘烤”。

培根或斑点使香气扑鼻,香菜,芥末,匈牙利辣椒粉和酸奶油也是如此。

配料

  • 1磅绞牛肉(或半绞牛肉和半瘦猪肉)
  • 1个中等大小的洋葱(切碎)
  • 1/2杯面包屑(分开)
  • 2个大鸡蛋
  • 1/2茶匙盐
  • 1/4茶匙黑胡椒粉
  • 1茶匙辣椒粉
  • 1茶匙芥末
  • 3汤匙欧芹(切碎)
  • 3个煮熟的鸡蛋(去皮)
  • 4条培根
  • 1杯牛肉汤
  • 1/4杯水(热)
  • 1/4杯水(冷)
  • 1茶匙玉米淀粉
  • 1/2杯酸奶油(不建议低脂)
  • 可选:黑胡椒调味

做到的步骤

    在一个大碗中,将肉,洋葱,三汤匙面包屑,2个生鸡蛋,盐,胡椒粉,辣椒粉,芥末和欧芹充分混合在一起。

    将其余的面包屑撒在切菜板上,将肉混合物压成约1英寸厚的矩形。

    将整个煮熟的鸡蛋连续排列在中间。 将肉饼的两边叠在鸡蛋上。 将肉切成漂亮的自由形面包。 涂抹面包屑即可。

    将烤箱加热到350F。

    将2根培根切成小块,在炉子上的荷兰烤箱中切成褐色。 取出培根片,放在一旁。 将培根油脂中的所有肉饼都涂成褐色。

    将剩余的培根条放在肉饼上,将1/2杯牛肉汤倒入锅中,然后将荷兰式烤箱放入加热的烤箱中。 烘烤,偶尔用剩余的1/2杯高汤煮约45分钟。 将肉饼移至上菜盘中,盖上铝箔并保温。

    将荷兰式烤箱放回炉灶上,并加入1/4杯热水。 从锅底刮下所有褐色的碎屑。

    将玉米淀粉与1/4杯冷水混合,然后加入锅中。 煮沸,减少热量并加入酸奶油。 添加酸奶油后,不要煮沸。

    用可选的胡椒粉和保留的培根碎调味。 加入更多盐之前先品尝一下。

    将肉饼和煮熟的欧芹土豆和青豆一起食用。

食谱标签:

  • 肉饼
  • 晚餐
  • 德语
  • 家庭晚餐
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!