大蒜辣椒

香草菜/盖蒂图片社

• 总计：50分钟
• 准备时间：15分钟
• 做饭：35分钟
• 产量：服务8至10

15个评分添加评论

营养指南（每份）
633	卡路里
36克	脂肪
12克	碳水化合物
63克	蛋白

查看完整的营养指南隐藏完整的营养指南×

营养成分
份：8至10
每份的量
卡路里	633
每日价值百分比*
总脂肪36克	46％
饱和脂肪9g	44％
胆固醇190mg	63％
钠1150mg	50％
总碳水化合物12克	4％
膳食纤维1g	5％
蛋白质63g
钙74mg	6％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

大蒜，酸橙汁和辣椒的结合使这道菜具有东南亚风味。 记住，腌制时间越长，味道就会越浓。 这些鸡翅非常适合任何休闲野餐或比赛日庆祝活动。

配料

• 5磅鸡翅
• 对于腌料：
• 1杯/ 240毫升柠檬汁
• 1/2杯/ 120毫升酱油
• 1/4杯/ 60毫升植物油
• 4根绿色辣椒（切丁，切丁）
• 4至5瓣大蒜（切碎）
• 2汤匙/ 30毫升白糖
• 1汤匙/ 15毫升鱼露
• 1茶匙/ 5毫升白胡椒

做到的步骤

收集成分。

将所有腌料放入一个大塑料碗中。

修剪机翼提示。 如果使用整个机翼，请在将平板部分与鼓面分开的连接处之间切开。

将护翼放入可重新密封的大塑料袋或两个常规尺寸的袋子中。

将混合物倒在上面，确保所有鸡肉都被包好。 如果使用两个袋子，请确保将混合物分成两半，每个袋子使用一半的腌泡汁。

让翅膀腌制4至6个小时。

预热烧烤炉以中火。

从袋子上移开翅膀并保留腌泡汁。

将鸡翅放在烤架上，煮30至35分钟，在煮的前10分钟内用预留的腌泡汁刷一下。

在烹饪过程中将机翼旋转约4次。 注意燃烧，调节温度或将机翼移至烧烤架的较冷部分。 平底锅的烹饪速度要比大鼓快，因此请确保有一块大盘子方便按需将其取出

一旦机翼达到内部温度175 F.，将其从烤架上移开并上桌。

请享用！

食谱标签：

• 胡椒
• 开胃菜
• tex-mex
• 野炊

评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人！ 我喜欢它！ 感谢您的评分！