云杉
- 总计：55分钟
- 准备时间：15分钟
- 煮40分钟
- 产量：8份
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 667 | 卡路里 |
| 56克 | 脂肪 |
| 18克 | 碳水化合物 |
| 24克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：8份 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 667 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪56克 | 72％ |
| 饱和脂肪32g | 161％ |
| 胆固醇196mg | 65％ |
| 钠754mg | 33％ |
| 总碳水化合物18克 | 6％ |
| 膳食纤维2g | 7％ |
| 蛋白质24g | |
| 钙128mg | 10％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这是一种快速简便的鸡肉面条汤食谱，足够家庭用餐。 浓缩汤和一些真正的奶油使汤既浓郁又滑腻，同时又增添了美妙的味道。 但这不全是方便食品。 新鲜的切碎的蔬菜，一些草药以及冷冻的豌豆和胡萝卜使它营养丰富，色彩丰富且风味十足。
在午餐或晚餐时将这种美味的鸡肉面条汤以及饼干或饼干和拌好的沙拉一起食用。 随意在这道菜中使用碎意大利面条或意大利面条代替面条。 或在汤中加入约1杯米饭。 请参阅提示和变体以获取更多想法。
配料
- 2汤匙黄油
- 1杯洋葱（切碎）
- 1杯芹菜（切碎）
- 1/4杯新鲜欧芹（切碎；或约1汤匙干欧芹薄片）
- 2至3杯煮熟的鸡肉（切丁）
- 1罐（10 3/4盎司）奶油鸡汤（未稀释）
- 1罐（10 3/4盎司）奶油蘑菇汤（未稀释）
- 5杯鸡汤（低钠）
- 1茶匙家禽调味料
- 1/4茶匙干百里香
- 1/4茶匙现磨胡椒粉
- 2杯冷冻豌豆和胡萝卜
- 1 1/2杯浓奶油或一半和一半
- 4盎司中等面条（煮熟并沥干）
- 粗盐（品尝）
- 油煎面包块，饼干或饼干，用于食用
做到的步骤
收集成分。
在大锅或荷兰烤箱中加热，将黄油融化。 加入洋葱，芹菜和炒菜，直到洋葱变软。
云杉
加入香菜，鸡肉，鸡汤，汤，家禽调味料，百里香和胡椒粉。 煮滚; 将热量降低至中低水平，并炖20分钟。
云杉
加入冷冻的豌豆和胡萝卜，盖上锅，再慢火煮10分钟。
将奶油或一半和半熟的面条一起搅拌； 加盐调味。 热透。
云杉
将汤与饼干或热烤饼干一起食用，或在上面加面包丁或牡蛎饼干。
云杉
请享用！
提示
- 这对于聚会或便餐来说是很棒的汤。 放大配方并将其转移到慢炖锅中即可食用。 将慢炖锅加热。
食谱变化
- 使用烤肉鸡丁或购买一包冷藏烤鸡胸肉，将豌豆和胡萝卜替换为一包混合蔬菜，将面条切成碎意大利面或约1/2杯意大利面条或其他小意大利面。
食谱标签：
- 胡萝卜
- 晚餐
- 南部的
- 秋季
