加布里埃尔·佩奇/盖蒂图片社
- 总计：15分钟
- 准备时间：10分钟
- 做饭：5分钟
- 产量：4份
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 368 | 卡路里 |
| 20克 | 脂肪 |
| 38克 | 碳水化合物 |
| 10克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：4份 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 368 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪20克 | 25％ |
| 饱和脂肪11g | 57％ |
| 胆固醇26mg | 9％ |
| 钠111mg | 5％ |
| 总碳水化合物38克 | 14％ |
| 膳食纤维3g | 11％ |
| 蛋白质10克 | |
| 钙297mg | 23％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这是供应热巧克力最简单，最有趣的方式。 Submarino是阿根廷人的特供-一杯热牛奶，旁边还有厚厚的黑巧克力。 巧克力是潜水艇，您将其沉入热牛奶中。 搅拌时，牛奶变成热巧克力，如果操作正确，则在杯子底部等着融化的巧克力污泥好吃。 孩子们喜欢这样做。 一个简单但很棒的方法来制作这种温暖的冬季饮品。
配料
- 4杯全脂牛奶
- 1/4杯糖
- 1茶匙香草
- 4盎司优质黑巧克力棒，分成1盎司碎片
做到的步骤
将牛奶倒入锅中。
搅拌入糖和香草。
用小火慢慢加热牛奶，直到牛奶沸腾为止。 不要让它沸腾。
从火上移开，将牛奶分成4个杯子。
为每个杯子配上一块巧克力。
冬季小吃
按照此食谱，将一大罐加糖的牛奶混合在一起，并手拿一束黑巧克力块，这样您就可以随心所欲地制作多份，无论是你们两个还是整个家庭。
食谱标签：
- 无尾鱼
- 拉丁
- 圣诞
- 饮料
