黛比的瓦罐鸡和馅食谱

慢炖鸡和调味料。 戴安娜·拉特雷（Diana Rattray）

• 总计：6小时14分钟
• 准备时间：14分钟
• 做饭：6小时
• 产量：服务4至6

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营养指南（每份）
1081	卡路里
72克	脂肪
13克	碳水化合物
91克	蛋白

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营养成分
份：4至6
每份的量
卡路里	1081
每日价值百分比*
总脂肪72克	92％
饱和脂肪26g	130％
胆固醇336mg	112％
钠590mg	26％
总碳水化合物13克	5％
膳食纤维1g	3％
蛋白质91g
钙97mg	7％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

这是黛比的简单鸡肉和调味料组合。 鸡胸肉用准备好的香草调味的馅屑和可选的蘑菇片烹制。

我喜欢把这只鸡和土豆泥和酸果蔓酱一起吃。 加入一些豌豆或西兰花蒸熟的食物。

配料

• 1包草药调味的馅料混合物，已制备，6至12盎司
• 4至6个无骨鸡胸肉或大腿无骨，无皮肤*
• 1罐（10 3/4盎司）浓缩鸡汤奶油，未稀释
• 1罐（3至4盎司或更多）切成薄片的蘑菇，沥干

做到的步骤

在慢炖锅陶器的底部和侧面涂黄油。

按照包装上的指示，用黄油和液体准备包装（或自制）的馅料混合物。

将准备好的馅料放在注油的慢炖锅底部。

将鸡肉块放在馅料混合物上。 鸡肉可以重叠一些，但要尽量减少重叠。 如果有空间，您可以使用更多的鸡肉。

用勺子把浓缩的鸡汤奶油倒在鸡上 您也可以使用蘑菇忌廉或芹菜忌廉。 顶上蘑菇。 请务必将蘑菇搅拌一下，以便在汤上涂上蘑菇。

盖上锅盖煮5至7个小时。

专家提示

长时间烹饪后，鸡胸肉容易变干，因此请及早检查。 大腿比鸡胸更胖，因此可以煮更长的时间。

变化

炒1/4杯切碎的芹菜和1/4杯切碎的洋葱; 添加到馅料混合物中。

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食谱标签：

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