南部甜点

乳业

目录:

Anonim

约翰·凯利/盖蒂图片社

  • 总计:70分钟
  • 准备时间:15分钟
  • 做饭:55分钟
  • 产量:1个补鞋匠(8人份)
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营养指南(每份)
224 卡路里
7克 脂肪
41克 碳水化合物
2克 蛋白
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营养成分
份:1个补鞋匠(8份)
每份的量
卡路里 224
每日价值百分比*
总脂肪7克 9%
饱和脂肪1克 7%
胆固醇0mg 0%
钠556mg 24%
总碳水化合物41克 15%
膳食纤维2g 8%
蛋白质2克
钙183mg 14%
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算得出的,应视为估算值。)

佐治亚州桃子理事会于1950年代4月13日成立了全国桃子鞋匠日。 但是桃子要到七月才在美国达到旺季。 根据位置的不同,一些桃园可能会有每年5月至9月的收获日历。 这个食谱需要新鲜的桃子,而不是罐装的桃子。 纯素食桃子补鞋匠是夏季的理想之选,但这种无乳制品的补鞋匠终年都是舒适食品。 您可以将此食谱用于其他补鞋匠,例如黑莓或樱桃。

配料

  • 对于桃馅:
  • 5杯桃子(去皮切碎)
  • 3/4杯糖
  • 1/4杯水
  • 可选:1捏肉桂
  • 对于补鞋匠皮:
  • 1 1/2杯通用面粉
  • 1 1/2汤匙发酵粉
  • 3汤匙糖(更多洒糖)
  • 1捏盐
  • 6汤匙大豆人造黄油(冷)

做到的步骤

    收集成分。

    将烤箱预热至350F。用不含乳制品的大豆人造黄油或油轻轻润滑9英寸深的饼状盘。

    在中火锅中,将桃子,糖,水和肉桂混合,搅拌使糖溶解。 将混合物煮沸,降低热量,小火煮约8至10分钟。 从火上移开,倒入准备好的饼盘中。

    在食品加工机中,将面粉,发酵粉,糖和盐混合,多次搅拌均匀。

    加入大豆人造黄油并加工,直到混合物类似于粗粉。

    在机器运行的情况下,稳定地添加不含乳制品的杏仁奶(或豆浆),直到面团形成球状并保持在一起。

    用手指在两根手指之间拉平面团,然后将其轻轻放在馅料的顶部,使其重叠并覆盖尽可能多的馅料表面。 (混合物会膨胀,因此如果未覆盖所有的浇头就可以了。)用完所有面团后,在浇头上撒上糖。

    烘烤约35至45分钟,直至膨化至金黄色。

    在室温或冷的情况下,均应保暖。

提示

  • 确保在此食谱中使用成熟的桃子。 成熟的迹象包括底色为黄色,顶部周围充满活力的腮红。 桃子的触感也应该牢固,但用手指压入时要稍许一些。 成熟的桃子也会散发出甜美的香气。尝试从农场或在当地的农贸市场买些时令的桃子,以确保桃子采摘成熟。 采摘未成熟的桃子,然后冷藏出售,可以使它们变得粉嫩。
桃子的购买,储存和烹饪指南

食谱标签:

  • 桃子
  • 甜点
  • 英国人
  • 生日
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!