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- 总计:10分钟
- 准备时间:10分钟
- 烹调:0分钟
- 冷藏:45分钟
- 产量:1个双硬皮(8至16份)
营养指南(每份) | |
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107 | 卡路里 |
9克 | 脂肪 |
5克 | 碳水化合物 |
1克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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一份:1倍地壳(8至16份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 107 |
每日价值百分比* | |
总脂肪9克 | 12% |
饱和脂肪4克 | 18% |
胆固醇14mg | 5% |
钠177mg | 8% |
总碳水化合物5克 | 2% |
膳食纤维0克 | 2% |
蛋白质1克 | |
钙26mg | 2% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
从饮食中消除乳制品时,您无需放弃片状馅饼皮。 如果黄油不在餐桌上,则可以用大豆人造黄油和不含乳制品的奶油干酪制作馅饼面团。 这种面团非常适合制作无乳配方,例如南瓜派。
使用大豆人造黄油(或另一种素食主义者人造黄油)的优点是,它使面团具有片状质地,就像黄油一样。 可以使用起酥油或椰子油,但它们会导致结皮少。 您还将发现大多数人发现它的味道就像黄油皮。 如果您正在为对它敏感的任何人服务,请确保披露它含有大豆。
尽管可以用糕点搅拌机手工制作这种面团,但如果要获得最酥脆的馅饼面团,最好使用食品加工机。 在制作馅饼和蛋art面团时,重要的是要使所有配料尽可能冷,并尽可能少地处理面团。
此食谱可制作足够的面团,以容纳一个双壳9英寸馅饼或两个单壳9英寸馅饼。
配料
- 2 1/2杯通用面粉
- 3/4茶匙盐
- 2茶匙糖
- 1/2杯大豆人造黄油(冷)
- 8盎司无乳制品的奶油干酪(例如Tofutti)
- 1/3杯水(冰冷;如有需要,可加更多水)
做到的步骤
收集成分。
在食品加工机中,将面粉,盐和糖混合在一起。 加入大豆人造黄油和不含乳制品的奶油干酪,搅拌直至混合物呈细碎屑状。 当机器仍在运行时,逐渐加水,直到面团刚好粘在一起并从碗的侧面拉开。
将面团分成两半,将每个面团滚成一个球,然后将其压扁成一个圆盘(这样以后更容易滚出)。 在使用前,将每半都用塑料包裹起来并冷藏至少45分钟,或者最多过夜。
服务并享受!
提示
- 面团也可以冷冻以备后用。 用塑料冷冻包装,铝箔将其包裹好,或将其放入冷冻袋中。 确保在包装袋上贴上冻结日期。 为了获得最佳效果,请在三个月内使用它。 当您想使用面团时,将其在冰箱中解冻数小时。准备使用面团时,请确保接触面团的所有物品都是冷的。 冷却rolling面杖,曲奇刀,刀具和其他用具。 如果您在将面团滚动并成型时开始变暖,则可以将其放回冰箱中几分钟以使其冷却。 注意这些细节,您应该得到所需的片状硬皮。
食谱标签:
- 馅饼
- 甜点
- 美国的
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