简单的中国鸡蛋滴汤食谱

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Anonim

云杉

  • 总计:20分钟
  • 准备时间:5分钟
  • 做饭:15分钟
  • 产量:3-4杯(3-4份)
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营养指南(每份)
858 卡路里
76克 脂肪
11克 碳水化合物
32克 蛋白
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营养成分
份:3-4杯(3-4份)
每份的量
卡路里 858
每日价值百分比*
总脂肪76克 98%
饱和脂肪14g 70%
胆固醇678mg 226%
钠2642mg 115%
总碳水化合物11克 4%
膳食纤维1g 4%
蛋白质32g
钙150mg 12%
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算得出的,应视为估算值。)

鸡蛋滴汤是一种非常简单的煮鸡汤,被认为是中国人的安心食品。 鸡蛋花汤(也称为鸡蛋花汤)在中文中被称为蛋花汤。

最简单的形式是,汤汁本身,鸡蛋和葱(也称为大葱或葱)仅需要成分,但是您可以添加其他成分以适合味蕾。

有些人喜欢鸡蛋滴汤的汤很平淡,所以鸡蛋的味道真的很突出。 但是鸡肉或蔬菜汤可以用来煮鸡蛋滴汤,因为它会使鸡蛋滴汤的味道好得多。

许多餐馆都使用玉米粉/玉米淀粉或马铃薯淀粉来提供增稠的鸡蛋滴汤(请参见下面的“如何加鸡蛋滴汤”)。 使用马铃薯淀粉将提供更清澈的汤,而玉米粉/玉米淀粉将产生看起来更白浊但仍然美味的汤。

立即观看:简易中国鸡蛋汤汤食谱

配料

  • 4杯鸡汤(或库存)
  • 2个大鸡蛋(轻打)
  • 1至2个葱(切碎)
  • 1/4茶匙白胡椒
  • 盐(调味)
  • 可选:几滴香油

做到的步骤

    收集成分。

    云杉

    用铁锅或平底锅将4杯鸡汤或高汤煮沸。

    慢慢地,将源源不断的鸡蛋打成一团。 要切碎,请沿顺时针方向快速搅拌鸡蛋1分钟。 要制作细流或丝带,请沿顺时针方向轻轻搅拌鸡蛋直到形成。

    云杉图像

    用白胡椒粉,盐和香油调味。

    倒入碗中,用葱装饰。

    云杉

    服务并享受!

小费

  • 如何加浓汤:在一个小碗或量杯中,将1到2汤匙玉米粉/玉米淀粉或马铃薯淀粉与1/2杯水混合在一起,直到均匀。 在添加鸡蛋之前,将糊状物缓慢搅拌到鸡汤中。 继续执行其余指示。

食谱标签:

  • 番茄
  • 蛋花汤
  • 小菜
  • 中文
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