布莱恩·麦克唐纳(Brian Macdonald)/影碟/ Getty Images
- 总计:10分钟
- 准备时间:10分钟
- 烹调:0分钟
- 产量:约3 1/3杯(48份)
营养指南(每份) | |
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45 | 卡路里 |
5克 | 脂肪 |
0克 | 碳水化合物 |
0克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:约3 1/3杯(48份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 45 |
每日价值百分比* | |
总脂肪5克 | 6% |
饱和脂肪0克 | 2% |
胆固醇4mg | 1% |
钠439mg | 19% |
总碳水化合物0克 | 0% |
膳食纤维0克 | 0% |
蛋白质0克 | |
钙2mg | 0% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这是1950年代在康奈尔大学的农家乐扩展中由罗伯特·贝克博士(Robert C. Baker)教授创造的著名烧烤酱。 他一直在寻找增加小鸡消费的方法,以帮助家禽养殖者,并开发了烧烤食谱,该食谱已成为纽约州中部地区的支柱。 他在锡拉丘兹(Syracuse)夏季纽约州博览会上开设了食品摊位贝克(Baker's Chicken Coop),在过去60多年的时间里,康奈尔(Cornell)烧烤鸡已售出超过100万只。 他还发布了一个公告,“烧烤鸡肉和其他肉类”,其中包括此食谱以及其他食谱,以及有关如何构建自己的室外烧烤炉的说明。 但请放心-这种食谱在木炭烤架上也能很好地工作。
使此腌料和调味酱与其他烧烤酱不同的是鸡蛋。 当用醋和油乳化时,会形成浓稠的稠度,类似于蛋黄酱。 这可以很好地粘在鸡肉上,使其渗透到皮肤和肉中使之嫩化,并给鸡肉带来美妙的风味。 下次烧烤鸡翅,鸡腿,大腿或胸肉时,请尝试一下这种调味料。
配料
- 2杯醋
- 1杯植物油
- 1个鸡蛋
- 3汤匙盐
- 1/2茶匙黑胡椒
- 1汤匙家禽调味料
做到的步骤
收集成分。
将所有成分放入搅拌机中搅拌均匀。
酱料可以提前24小时制成,并在冰箱的气密容器中存放几天。
提示
- 尽管酱汁包含生鸡蛋,但是大量的醋有助于杀死可能存在的任何细菌。 如果您担心,可以将剩余的食物煮沸后再使用,以消除沙门氏菌的任何可能性。 但是,在烧烤时,请务必按照说明使用调味酱,并丢弃任何剩余的调味酱,因为生鸡肉会污染调味酱。您可以将此调味酱用作腌料和/或调味酱。 如果您选择腌制,则将鸡肉在酱汁中浸泡至少1到2个小时(但最好过夜)。 或者,您可以在烹饪时使用调味酱调味。 您也可以将它们组合在一起,将其浸入1/2杯酱汁中,然后用剩下的酱汁调味。 如果您选择将其用作调味料,请停止烘烤最后10至12分钟的烹饪时间。 由于酱汁包含生鸡蛋,因此可以确保在鸡肉烤完后将酱汁煮熟。
食谱标签:
- 烧烤鸡
- 南部的
- 野炊
- 酱