阿里萨·塞普巴南霍尼/盖蒂图片社
谁不喜欢午夜零食,特别是如果您上晚学习呢? 素食主义者喜欢零食! 但是,许多宿舍食堂仅开放某些小时。 当我们作为一名新大学生在宿舍中生活时,我们就是不断地将苹果或格兰诺拉麦片棒子偷偷溜进我们的包里供以后食用的人之一。
有些宿舍允许学生使用电热板或微波炉,而有些则没有。 如果可以,为什么不为大学生提供电炒锅或锅呢? 我们发现这两种选择都比简单的加热板具有更多的用途。
用锅做饭
您可以用铁锅煮很多素食一锅饭。 当然,您可以做蔬菜炒菜,但也可以用炒锅做汤,甚至烧开水,做意大利面或面条。 如果预算紧张,大学生甚至可以用炒锅煮一些便宜的素食拉面。
简单的一锅搅拌食谱:
rock锅烹饪
可以在缸锅中烘烤大量健康的汤,炖菜和砂锅菜。 而且,也许更好的卖点是,它还可用于制作深夜食物,例如那些深夜学习或午夜渴望的豆沙或巧克力蛋糕。 这里有一些简单的瓦罐食谱,适合在宿舍里做大学烹饪。 这些食品中的大多数都可以用干食准备,您可以将其放在宿舍中,但是,当然,如果您有冰箱,可以随时添加新鲜蔬菜或豆腐,使它更健康。
适用于大学生的简单素食砂锅食谱:
拉面烹饪
对于所有挨饿的艺术家以及在那里的大学生,这里有一些简单的素食拉面食谱,其中大部分只需几分钟即可完成。 但是,拉面不仅要成为尚未富裕的食物。 通过添加蔬菜或豆腐,您可以在短短几分钟内为整个家庭准备一顿饭,因为拉面的烹饪时间比其他面条或面食少。 想要更便宜的一餐吗? 批量购买拉面,或者到当地的亚洲杂货店停下来,那里的拉面价格大约是普通杂货店的一半。 只需确保阅读标签,以确保您正在挑选素食拉面包装。
简单的素食拉面食谱