云杉
- 总计:20分钟
- 准备时间:5分钟
- 做饭:15分钟
- 产量:服务6
营养指南(每份) | |
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178 | 卡路里 |
6克 | 脂肪 |
33克 | 碳水化合物 |
1克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:服务6 | |
每份的量 | |
卡路里 | 178 |
每日价值百分比* | |
总脂肪6克 | 8% |
饱和脂肪4克 | 18% |
胆固醇15mg | 5% |
钠3mg | 0% |
总碳水化合物33克 | 12% |
膳食纤维5克 | 17% |
蛋白质1克 | |
钙16mg | 1% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
有时,您可能想在很短的时间内把甜点弄成沙沙粉,然后再看看这些经典的法国焦糖苹果,就这么简单了,您将经常制作它们。
这些苹果原本只是有点那么甜,没有压倒性和糖味,所以它们本质上是多用途的。 酸味和彻底加热的效果使它们成为薄饼或自制冰淇淋的绝佳添加。 同样,它们在家里也可作为意想不到的装饰,以佐以中度辛辣的烤鸡肉或马提尼克岛的热带美食。
要获得超快的甜点,您可以在商店购买的蛋shell壳中放入这些苹果,制成美味的“骗子”菜,并带有苹果和苹果酒还原酱的自制特色; 没有人会猜出你的秘密!
配料
- 3汤匙无盐黄油
- 5个辛辣甜脆苹果(如Jonagold,Crispin,Honeycrisp;去皮切成1/2英寸的立方体)
- 1汤匙加2汤匙砂糖(分开)
- 1/2茶匙肉桂粉
- 1/4茶匙柠檬皮
- 1/3杯苹果酒(自制或自购)
- 1/2茶匙玉米淀粉(根据需要)
- 1茶匙水
做到的步骤
收集成分。
云杉
用中火将黄油在大煎锅中融化。
云杉
将苹果倒入锅中,撒上1汤匙糖。
云杉
经常搅拌将苹果炒6至8分钟,直到它们开始变嫩。 注意不要煮过头,否则苹果将开始掉落并变成苹果泥。
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在苹果上撒上剩余的糖,肉桂和柠檬皮。 轻轻地将混合物倒入中火再加热2分钟,直到糖开始焦糖化,苹果变得嫩嫩。
云杉
用长柄勺将苹果从煎锅中转移到盛碗中。
云杉
将热量调高,然后将苹果酒添加到煎锅中,刮去任何褐色的碎屑。
云杉
稍微降低热量,将苹果酒和锅汁慢火煮1至3分钟,直到调味酱变少变稠为止。
云杉
云杉
将调味酱倒在温暖的苹果上,然后立即食用。
云杉
请享用!
厨房笔记
当然,您可以在市场上轻松地购买一瓶苹果酒-但是,如果您想全力以赴,请自己制作最后一点。 这可能需要一些时间,通常大约一个小时,但是如果有时间,请提前一两天。 只需在水中加糖,肉桂和五香粉中煮一些额外的苹果即可品尝。 煮熟后过滤苹果混合物,并丢弃固体。 瞧 -苹果酒。 而且,您总是可以制作超过此配方所需的1/3杯才能饮并享受。
食谱标签:
- 苹果
- 焦糖苹果
- 甜点
- 法国人