布莱恩·里特（Brian Leatart）/盖蒂图片社
- 总计：20分钟
- 准备时间：10分钟
- 做饭：10分钟
- 产量：服务4至6
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 706 | 卡路里 |
| 7克 | 脂肪 |
| 173克 | 碳水化合物 |
| 0克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：4至6 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 706 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪7克 | 9％ |
| 饱和脂肪0克 | 2％ |
| 胆固醇0mg | 0％ |
| 钠119mg | 5％ |
| 总碳水化合物173克 | 63％ |
| 膳食纤维0克 | 2％ |
| 蛋白质0克 | |
| 钙8mg | 1％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这道奇妙的烤玉米食谱采用了甜蜂蜜和第戎芥末的辛辣口味的流行组合。 在烧烤时间快结束时添加调味料，以使玉米形成丰富的焦糖外层。
配料
- 盛满玉米的水容器
- 去除4到6穗玉米，果壳和丝绸
- 1/3杯蜂蜜
- 1/4杯第戎芥末酱
- 3汤匙橄榄油或植物油
做到的步骤
从玉米中取出果壳和丝，放入水容器中。 让玉米浸泡1-2小时。
预热烧烤炉以中火。 将蜂蜜，芥末酱，盐和油放入中号碗中，形成糊状。 将玉米放在烤架上，煮6至7分钟，确保在整个烹饪过程中经常翻动。 在烹饪的最后3到4分钟内连续涂抹调味料。 从火上移开即可食用。
食谱标签：
- 腌料
- 小菜
- 美国的
- 野炊
