云杉
- 总计：5小时20分钟
- 准备时间：20分钟
- 做饭：5小时
- 产量：2块（6至8份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 271 | 卡路里 |
| 7克 | 脂肪 |
| 40克 | 碳水化合物 |
| 15克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 一份：2块（6至8份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 271 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪7克 | 9％ |
| 饱和脂肪2g | 11％ |
| 胆固醇43mg | 14％ |
| 钠1364mg | 59％ |
| 总碳水化合物40克 | 14％ |
| 膳食纤维2g | 6％ |
| 蛋白质15g | |
| 钙54mg | 4％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
圣路易斯风格的排骨，以甜味揉搓调味，并涂上独特而美味的圣路易斯烧烤酱。
配料
- 2块圣路易斯式切肋骨
- 擦：
- 1/3杯红糖
- 3汤匙洋葱粉
- 3汤匙辣椒粉
- 2汤匙芥末干
- 2茶匙大蒜粉
- 2茶匙粗海盐
- 2茶匙黑胡椒
- 调料：
- 2 1/4杯番茄酱
- 1/2杯水
- 1/3杯苹果醋
- 1/3杯红糖
- 2汤匙芥末酱
- 1茶匙洋葱粉
- 1茶匙伍斯特郡酱
- 1/2茶匙大蒜粉
- 1/2茶匙卡宴
做到的步骤
收集成分。
云杉
准备吸烟者或木炭烧烤架。 您可能需要在225 F左右的温度下保持最多4个小时（甚至6个小时，具体取决于温度和肋骨的大小），因此请进行相应的计划。
云杉
通过从肋骨下面取下膜来准备肋骨，确保修剪掉任何松散的脂肪或肉。
云杉
结合肋骨擦成分，并应用于肋骨的正面和背面。
云杉
放在吸烟者或烧烤架上。 如果烧烤，则间接烧烤。
云杉
排骨煮制时，将所有调味料放入锅中，煮沸，减少热量，小火煮5至7分钟，经常搅拌。
云杉
从火上移开，让酱冷却。
云杉
煮排骨，直到肉的内部温度达到约175 F，然后刷上烧烤酱。
云杉
大约10分钟后，将肋骨翻过来，并在烹饪过程中持续用酱油刷。
云杉
肋骨煮熟后，从火上移开并雕刻。
云杉
服务与您最喜欢的一面，享受。
云杉
食谱标签：
- 番茄
- 进入
- 美国的
- 野炊
