弗兰克·罗斯（Frank Rothe）/盖蒂图片社
绿茶以其对健康的许多有益影响而闻名，因此有时会忽略绿茶神奇之处。 您可能知道绿茶与预防癌症有关，但您是否还知道绿茶刺激头发生长，软化头发并破坏细菌和真菌寄生虫（这会削弱头发的根部并导致脱发）？ 使用绿茶洗发水或护发素会使您的头发柔软而结实而美丽，持续一周。
冲泡绿茶
用绿茶冲洗头发很容易。 您只需用2至3茶匙的散叶绿茶（最好是有机茶）或3到4茶袋（也最好是有机茶）冲泡2杯茶，然后在完成沐浴或淋浴之前将其倒在头发上。 它可以是您唯一的洗发产品，也可以在洗发和/或护发素后使用，无论您的头发护理常规如何。
绿茶护发素的好处
您可以购买绿茶护发素，但它们通常包含人造香料，防腐剂和其他可疑化学品。 绿茶通常是一种提取物（例如单独的EGCG），而不是从绿茶中完全注入的茶，而提取物的好处在涉及绿茶时却令人怀疑。 当您自己制作护发素时，可以确保茶是有机的，成分也高质量，并且产品中没有讨厌的SLS和其他化学物质。 另外，它有趣，容易且便宜！
自制绿茶护发素
这种绿茶护发素仅包含3种成分。 每个人都做自己的事。 绿茶具有神奇的功效（头发生长，软化，消灭细菌），甘油使头发保持柔软和良好的保湿效果，柠檬汁在此过程中可以进行额外的头皮清洁。 这是您需要的比例：
- 5盎司新鲜冲泡的绿茶（最好是有机茶；如果需要特别强的护发素，请将其浸泡在密封的品脱罐中过夜）2盎司甘油（可在大多数药店和特种杂货店的糖果制造部门买到）如果头发干燥或受损，可以多用一点；如果柔软无毛，可以少用一点）
说明：
- 将所有食材放入玻璃罐中并密封，并摇匀。 它将制成约1杯护发素。每次要护发时使用1/4杯。 将护发素放入头发中，放置3至10分钟，然后冲洗干净。 效果将持续约1周。
