蜂蜜小麦葡萄干鸡蛋面包,成螺旋形,用于Rosh Hashana。 ©Miri Rotkovitz
- 总计:75分钟
- 准备时间:40分钟
- 做饭:35分钟
- 上升时间:2小时30分钟
- 产量:1-2个面包(可容纳10-12个)
营养指南(每份) | |
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212 | 卡路里 |
6克 | 脂肪 |
33克 | 碳水化合物 |
9克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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一份:1-2面包(10-12份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 212 |
每日价值百分比* | |
总脂肪6克 | 7% |
饱和脂肪2g | 8% |
胆固醇151mg | 50% |
钠494mg | 21% |
总碳水化合物33克 | 12% |
膳食纤维3g | 12% |
蛋白质9克 | |
钙51mg | 4% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
葡萄干面包是一年中的任何时候的佳肴(您好,法式吐司),但在Rosh Hashana尤其具有标志性。 每年秋天,犹太面包店在准备参加犹太高假的时候, 都会 散发出雄伟的螺旋状葡萄干, 上面缀着 葡萄干-圆形象征着连续性,添加干果则表达了美好的新年愿望。
面包面包面包非常方便,但是没有什么比自制面包更容易了。 考虑到Rosh Hashana,我在假日面包上制作了这种蜂蜜糖。 我已经将一些精制面粉换成白色全麦面粉,这可以增加质地并平衡丰满的金色葡萄干和蜂蜜的甜味。 淡淡的香草气息和可选的少量豆蔻果实增加了迷人的尺寸。 如果您希望度过一个甜蜜 而 健康的新年,这是一个不错的选择。
提示:在与用于油脂的量杯相同的量杯中测量蜂蜜-它会滑出!
屡获殊荣的作家玛吉·格莱泽(Maggie Glezer)在她的精彩著作《面包的祝福:食谱和仪式,回忆和仪式》中建议将葡萄干揉成鸡蛋面包面团。 这可以软化葡萄干,并去除其表面上可能干扰酵母作用的多余糖分。
配料
- 对于鸡蛋面包:
- 1杯(240毫升)温水(110-115°F / 43-46°C)
- 1包活性干酵母(2-1 / 4茶匙/ 7克)
- 2-1 / 2杯(300克)通用面粉
- 2杯(280克)白色全麦面粉,再加上额外的揉面
- 1/8至1/4茶匙豆蔻(可选)
- 2个大鸡蛋
- 1/4杯(55毫升)油
- 1/3杯(113克)蜂蜜
- 1茶匙纯香草精
- 1-1 / 2茶匙盐
- 1/2杯金色葡萄干
- 洗鸡蛋:
- 1个大鸡蛋
- 1汤匙水
- 少量盐
做到的步骤
手动或立式搅拌机方法:
- 面包
- 面包
- 东欧
- 回到学校
将温水放在大碗或立式搅拌机中。
撒上酵母。
放置在温暖的地方5至10分钟,直到混合物呈泡沫状。 (如果您的酵母不能正确地证明,请丢弃混合物,然后重新开始新鲜的酵母)。
在另一个大碗中,将多用途和白色全麦面粉和小豆蔻(如果使用)一起搅拌。
搁置。
用手工搅拌器或搅拌器的搅拌器将两杯面粉混合物,鸡蛋,油,蜂蜜,香草和盐混合。
改用结实的木勺或搅拌机的面团钩,将其余的面粉混合物一次加入一杯,每次添加后均充分混合,直到形成蓬松的面团并开始拉成小球。
将面团倒在面粉轻轻的工作面上。
用干净的面粉手揉面团,直到面团变得光滑有弹性,并且看不到面粉的条纹,大约5至10分钟。 (如果面团太粘而难以加工,则一次再揉一点全麦或通用面粉。)
在清洁和干燥大型搅拌碗时,让面团静置几分钟。
用少许油在碗的内部润滑。
将鸡蛋面包面团放入碗中,然后旋转以涂上油。
用潮湿的茶巾或保鲜膜盖住碗,放在温暖的地方,直到面团变大一倍,大约需要1小时30分钟。
用一张或两张烤盘或一张羊皮纸轻轻润滑。
对葡萄干进行分类,丢弃任何坚硬或不整洁的东西。
用水冲洗葡萄干,直到水流干净,然后沥干。
将面团冲下来。
将葡萄干揉成面粉,撒在面团上(如果发现更容易处理少量面团,则可以先将面团和葡萄干分成两半)。
当葡萄干均匀地分布在整个面团中时,根据需要将其成型或编织。 对于传统的Rosh Hashana螺旋,只需将面团成型为一根或两根长绳即可。 将每条绳索缠绕成螺旋形,然后将其末端塞入以固定。 (此食谱将制作一个大鸡蛋面包,两个中等鸡蛋面包,一个中等鸡蛋面包加上六个面包鸡蛋卷或12个面包。)
将成型的巧克力布和/或面包卷放在烤盘上,并盖上干净,干燥的茶巾。
允许上升直到翻倍,大约30分钟到一小时。
将烤箱预热至350F。
烤箱加热时,洗净鸡蛋:将鸡蛋,水和少许盐一起搅拌。
用糕点刷在鸡蛋面包上刷洗鸡蛋。
烘烤鸡蛋面包,直到面包皮变成深金褐色,轻拍时面包听起来是空心的,大鸡蛋面包大约30至35分钟,中鸡蛋面包大约20至25分钟,面包卷大约15至20分钟。
在电线架上冷却。 请享用!
面包机方法:
按照制造商推荐的顺序将配料放入面包机(我的面包机建议先添加液体配料,然后是面粉,然后是酵母)。
选择“面团周期”。
周期结束后,从机器上取出面团。
揉入洗净的葡萄干。
根据需要成型并转移到准备好的烤锅中。
等待30分钟到一个小时,直到大小增加一倍,然后用一块干净,略微潮湿的茶巾轻轻盖住硬脂糖。
混合鸡蛋,水和少许盐,然后用鸡蛋洗净刷鸡蛋面包。
在预热的350 F烤箱中烘烤,直到结皮变成金黄色,轻拍时面包听起来是空心的,大面包面包大约30至35分钟,中面包面包大约20至25分钟,面包卷大约15至20分钟。
在电线架上冷却。 请享用!
食谱标签: