烤鸡肉沙拉食谱

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Anonim

兰迪市长/盖蒂图片社

  • 总计:35分钟
  • 准备时间:20分钟
  • 做饭:15分钟
  • 产量:服务4
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这款烤香草鸡辅以精致的玛萨拉奶油酱。 从意大利面到米饭再到烤土豆,这道菜都很出色。 这道菜足够快,可以吃一顿美味的晚餐,但对客人来说足够花哨。

配料

  • 4个鸡胸肉(去骨去皮)
  • 对于马尔萨拉酱:
  • 1/3杯/ 80 mL黄油
  • 1/4杯/ 60 mL马尔萨拉酒
  • 1/4杯/ 60 mL鸡汤(冷)
  • 2个4盎司/ 120毫升罐装蘑菇(沥干)
  • 1片意大利熏火腿(切丁)
  • 2汤匙/ 30毫升浓奶油
  • 2茶匙/ 10毫升青葱(切碎)
  • 4瓣大蒜(切碎)
  • 2茶匙/ 10毫升玉米淀粉
  • 1/4茶匙/1.25毫升黑胡椒
  • 1茶匙/ 5毫升新鲜欧芹(切碎)
  • 对于鸡肉擦:
  • 1 1/2茶匙/7.5毫升盐
  • 1/2茶匙/2.5毫升牛至干
  • 1/2茶匙/2.5毫升干百里香
  • 1/2茶匙/2.5毫升欧芹干
  • 1/4茶匙/1.25毫升马郁兰
  • 1/4茶匙/1.25毫升大蒜粉
  • 1茶匙/ 5毫升黑胡椒粉

做到的步骤

    用橄榄油刷鸡胸肉。

    结合揉混合物,并适用于鸡胸肉。

    盖上盖子并冷藏20至30分钟。

    鸡肉腌制时做酱料。 在中等锅中,用低火将黄油融化。

    升高温度,加入意大利熏火腿和炒2分钟。

    加入葱和大蒜,炒至浅褐色。

    加入马尔萨拉酒,蘑菇和黑胡椒。 煮约5分钟。

    将玉米淀粉溶解在鸡汤中,倒入锅中。 搅拌直至充分混合。

    加入香菜和奶油,继续煮至混合物变稠。

    从火上移开并盖好并保暖。

    预热烧烤炉,以中高温加热。 一旦温度升高并在将鸡肉放到烤架上之前,就用钳子,折叠的纸巾和优质的高烟点油在烤架的格栅上上油。 在炉排上进行2到3次通过。

    每侧烤鸡胸约6至8分钟。

    3至4分钟后,将每个乳房在烤架上旋转90度,以形成十字形痕迹。 完全煮熟后,在胸部最厚的部分达到内部温度165 F,从烤架上移走鸡肉,然后放在盘子上。

    在每个乳房上汤匙1/4的加热的玛沙拉混合物,即可食用。

食谱标签:

  • 蘑菇
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  • 南部的
  • 野炊
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!