鸡肉烘烤时间和温度指南

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云杉

可靠的食品温度计是确定已完成烤鸡的最佳方法,并且有多种选择,包括微波炉和常规烤箱探针,带刻度的肉类温度计,数字温度计和即时读取温度计。

插图:Colleen Tighe。 ©云杉,2019

使用食物温度计的提示

  • 根据美国农业部的规定,必须将鸡肉烹饪到最低安全温度165 F(73.9 C)(所有部件)。 您可以选择将其烹饪到更高的温度,将温度计插入大腿最厚的部分,但不要碰到骨头或刺骨。在烹饪时间即将结束之前检查鸡,在预计的烤时间之前完成。 如果将鸡肉塞满,则馅必须至少达到165 F(73.9 C)。 即使鸡肉的温度达到165 F(73.9 C)或更高,也要继续煮鸡肉直到馅完成。 要进行检查,请将温度计插入馅料的中心。如果要烤鸡肉部件,请将温度计插入最厚的部件中而不碰到骨头。 鸡的部分形状不规则,因此要分几部分检查温度。每次使用后,请用热肥皂水清洁食物温度计。

烤整只鸡的估计时间

肉鸡/炸鸡

  • 1 1/2至2磅-400 F(200 C / Gas 6)-45分钟至1小时。2至2 1/2磅-400 F(200 C / Gas 6)-1至1 1/4小时。 2 1/2至3磅-375 F(190 C / Gas 5)-1 1/4至3/4小时3至4磅-375 F(190 C / Gas 5)-1 3/4至2 1/4小时

卡彭

  • 5至8磅-375 F(190 C / Gas 5)-每磅约20分钟,再加上约15分钟的站立时间。

剩菜的安全准则

  • 食物的“危险区域”介于40 F(4.44 C)和140 F(60 C)之间。 在这些温度之间,细菌可以快速生长。 从热源或冰箱取出剩菜剩饭后,必须在2小时内将其冷藏。 如果温度高于90 F,则必须在1小时内冷藏冷盘,将剩菜剩饭冷藏或冷冻在浅容器中,这样可以迅速冷却。将热的食物保持在140 F(60 C)以上非常重要任何时间长度(例如自助餐)。 使用火锅,慢炖锅或加热托盘将食物保持在140 F(60 C)以上。将装有冷食的沙拉容器(例如沙拉)放入装有冰的容器中,以使其保持在40 F(4.44 C)或以下。
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