烤鸡肉和苹果三明治食谱

安德鲁·塞布卡/ Stocksy United

• 总计：15分钟
• 准备时间：10分钟
• 做饭：5分钟
• 产量：6个三明治（6份）

23个评分添加评论

营养指南（每份）
610	卡路里
48克	脂肪
11克	碳水化合物
33克	蛋白

查看完整的营养指南隐藏完整的营养指南×

营养成分
一份：6三明治（6份）
每份的量
卡路里	610
每日价值百分比*
总脂肪48克	62％
饱和脂肪20g	101％
胆固醇132mg	44％
钠338mg	15％
总碳水化合物11克	4％
膳食纤维2g	6％
蛋白质33g
钙570mg	44％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

烤三明治是很棒的食谱。 您要做的就是将面包和奶酪以及几乎所有其他成分混合在一起，加热直到奶酪融化，面包变金黄，您的食谱值得在任何夜晚享用。

从字面上看，烤奶酪三明治有数百种组合。 这是我的最爱之一，因为它在基本的三明治中加入了苹果和芹菜以及鸡肉罐头。

这种三明治可以在不粘锅上或在George Foreman双面室内烤架上精美烹饪。 这是我的最爱之一。

将此三明治与一些新鲜水果或美味的绿色沙拉一起食用。 搭配任何类型的简单汤也很棒。

配料

• 1（12盎司）罐装鸡罐头（排干）
• 1/2杯蛋黄酱
• 1汤匙柠檬汁
• 1 1/2杯磨碎的瑞士奶酪
• 2根芹菜（切碎）
• 1个苹果（切碎）
• 12片全麦面包
• 1/4杯软化黄油

做到的步骤

在一个小碗中，将鸡肉，蛋黄酱，柠檬汁，瑞士奶酪，芹菜和苹果混合在一起。

用面包做三明治。 然后用软化的黄油涂抹三明治的外部。

将大煎锅用中火加热，直到将其放入锅中时滴水沸腾。

用中火烤盖上三明治，用刮刀转动一次，直到奶酪融化，粘糊糊，面包烤好，每边约三到五分钟。 或在双接触式室内烤架上烤三明治3至5分钟，直到面包变成金黄色，奶酪融化。

食谱标签：

• 瑞士芝士
• 午餐
• 美国的
• 回到学校

评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人！ 我喜欢它！ 感谢您的评分！