莉亚·马洛尼(Leah Maroney)
- 总计:15分钟
- 准备时间:5分钟
- 做饭:10分钟
- 产量:8华夫饼(4份)
营养指南(每份) | |
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424 | 卡路里 |
32克 | 脂肪 |
27克 | 碳水化合物 |
9克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:8松饼(4份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 424 |
每日价值百分比* | |
总脂肪32克 | 41% |
饱和脂肪18g | 88% |
胆固醇174mg | 58% |
钠803mg | 35% |
总碳水化合物27克 | 10% |
膳食纤维2g | 8% |
蛋白质9克 | |
钙394mg | 30% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这些姜饼华夫饼非常容易打发在一起,可以快速享用节日早餐。 他们有足够的香料,而且有点甜!
华夫饼是每个人最喜欢的秘密早餐食品吗? 那些角落和缝隙? 非常适合吸收所有美味的糖浆和生奶油。 没有糖浆,它们真是太好了。 使用华夫饼熨斗很有趣。
您可以在此食谱中使用油,但融化的黄油要好得多。 只需确保将黄油冷却一点,然后再将其添加到牛奶和鸡蛋中即可,您不希望黄油将鸡蛋打乱! 有时我先将黄油和面粉混合,然后加入牛奶和鸡蛋。 面糊应该很厚,但不要太厚。 如果需要,您随时可以添加更多的牛奶或面粉。
确保将华夫饼烙铁从高处关闭,然后在华夫饼煮熟时将其调低至中等程度。 您想开发一个很好的酥脆外表,但又不想燃烧它们(除非您是我妈妈,她是bread头女王!)
配料
- 2杯面粉
- 3茶匙发酵粉
- 1/2茶匙盐
- 2个蛋
- 1 1/2杯牛奶
- 1/2杯油(或融化的黄油)
- 1/2茶匙姜(地面)
- 1/4茶匙丁香
- 1/4茶匙五香粉
- 1茶匙肉桂粉
- 1汤匙糖蜜
- 1茶匙糖
做到的步骤
收集成分。
将华夫饼铁加热到高。 无需给熨斗加脂。
将干成分一起放在一个大碗里搅拌。
将牛奶,鸡蛋,香料,糖蜜,糖和黄油在量杯或单独的碗中搅拌均匀。
将湿混合物加至干并搅拌直至合并。 不要搅拌太多,一些小团块也可以。 面糊不要太厚或太薄。 如果需要,可以添加更多的面粉或牛奶。
在华夫饼铁的中心加一个1/2杯,煮2-3分钟,直到金黄色。
上面放黄油和真正的枫糖浆!
煮剩下的华夫饼时,请将其放在200度的烤箱中加热。
食谱标签:
- 姜饼
- 早餐
- 美国的
- 圣诞