Tetra图片/盖蒂图片社
- 总计:80分钟
- 准备时间:30分钟
- 做饭:50分钟
- 产量:10片(10份)
营养指南(每份) | |
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196 | 卡路里 |
9克 | 脂肪 |
22克 | 碳水化合物 |
7克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:10片(10份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 196 |
每日价值百分比* | |
总脂肪9克 | 12% |
饱和脂肪2g | 12% |
胆固醇94mg | 31% |
钠344mg | 15% |
总碳水化合物22克 | 8% |
膳食纤维3g | 9% |
蛋白质7克 | |
钙98mg | 8% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
苹果是德国烹饪中流行的甜点水果。 从蛋糕到馅饼再到心爱的果馅卷饼,它们在烹饪曲目中比比皆是。 这个苹果蛋糕食谱是将健康食品与愉悦食品混合的好方法。 使用全麦糕点面粉,苹果和龙舌兰糖浆,这块蛋糕既湿润但又不太稠密,而且也很漂亮。 为德国苹果蛋糕配上鲜奶油或冰淇淋,为您带来真正的享受。
配料
- 1磅/ 454克苹果(Braeburn,Roma或Granny Smith,约4至6个大苹果)
- 可选: 1/2柠檬(汁,皮)
- 6汤匙/ 75克黄油(室温)
- 1/4杯/ 85克龙舌兰糖浆
- 1个大鸡蛋(室温)
- 1茶匙香草
- 2杯/ 260克全麦糕点面粉
- 1茶匙发酵粉
- 1/2茶匙小苏打
- 1/2茶匙肉桂(或1茶匙柠檬皮)
- 1杯/ 245克酸奶(分开)
- 2汤匙葡萄干
做到的步骤
收集成分。 将烤箱预热至350F。
去皮,去核和四分之一苹果,然后纵向切成新月形。 撒上柠檬汁。 搁置。
用龙舌兰糖浆在软化的黄油中涂奶油,直至松软,使蛋糕糊糊化。 如果使用,打成鸡蛋,香草和柠檬皮。
在另一个碗中,将全麦糕点粉,发酵粉,小苏打和肉桂或柠檬皮一起搅拌。
将一半的面粉混合物与奶油混合物混合,直到光滑。
将1/2杯酸奶打成面糊。 重复第二部分的面粉混合物,然后以剩余的1/2杯酸奶结束。
从苹果中沥干柠檬汁,然后拍干。 将苹果片和所有的葡萄干对折。
将面糊倒入黄油和面粉的9英寸/ 23厘米弹簧形盘中。
将其余的苹果切片以玫瑰花结的形式放在蛋糕上。 最简单的做法是从中间开始。
将奶油淋在苹果上,然后烘烤45至55分钟。
让其冷却并与生奶油一起食用。
服务并享受!
提示
- 您也可以尝试9英寸深盘烤盘。
食谱变化
- 您也可以使用苹果派香料或其他香料混合物,可以改变口味和干果以适应这种苹果蛋糕配方,还可以在蛋糕顶部上釉并加入一些温暖的杏酱,以防止水果干燥出来。
食谱标签:
- 苹果
- 早午餐
- 德语
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