素食豆腐花生酱派食谱

花生酱派照片由Steven Gorgos / Getty Images提供

• 总计：10分钟
• 准备时间：10分钟
• 烹调：0分钟
• 产量：1饼（4份）

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营养指南（每份）
650	卡路里
40克	脂肪
56克	碳水化合物
27克	蛋白

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营养成分
一份：1饼（4份）
每份的量
卡路里	650
每日价值百分比*
总脂肪40克	51％
饱和脂肪7g	35％
胆固醇0mg	0％
钠312mg	14％
总碳水化合物56克	20％
膳食纤维5克	18％
蛋白质27g
钙422mg	32％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

这是那些您认为会觉得有趣但绝对。废的超级快捷，简单的素食甜点食谱之一。 花生酱豆腐派是一种相对健康的素食主义者甜点，非常适合孩子们（或孩子们的心！）。

Veganmouse博客后面的素食主义者面包师制作了这个花生酱馅饼，并在上面加上椒盐脆饼，巧克力和额外的花生酱，以制成浓郁的粘稠食物，但是一些碎花生和额外的巧克力也很可爱。

请享用！

配料

• 16盎司真丝豆腐
• 1杯花生酱（奶油）
• 3/4杯糖
• 2汤匙豆浆
• 2茶匙香草

做到的步骤

在食品加工机或搅拌机中将豆腐，花生酱，糖，豆浆和香草混合在一起，搅拌均匀。

勺子放入馅饼壳。 冷藏至少2小时后即可食用。

经“同情厨师食谱”许可转载 。

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食谱标签：

• 豆腐
• 甜点
• 美国的
• 便饭

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