戴安娜（Diana Rattray）。 云杉吃，2009年。
- 总计：3小时20分钟
- 准备时间：20分钟
- 做饭：3小时
- 产量：8份
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 1071 | 卡路里 |
| 55克 | 脂肪 |
| 15克 | 碳水化合物 |
| 121克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 一份：8份 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 1071 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪55克 | 71％ |
| 饱和脂肪16g | 79％ |
| 胆固醇442mg | 147％ |
| 钠7861mg | 342％ |
| 总碳水化合物15克 | 5％ |
| 膳食纤维5克 | 17％ |
| 蛋白质121g | |
| 钙106mg | 8％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
简单，两种成分的釉料使该烤火腿易于准备和烘烤，而甜釉料与咸火腿的对比是经典之作。 将火腿和菠萝片或菠萝砂锅一起食用。 扇贝土豆和玉米砂锅都是与火腿搭配的绝妙配菜。 或者，您可以选择蔬菜，炸秋葵或您家人的个人最爱。
配料
- 1大火腿，准备煮，约10到12磅
- 1杯桃脯或桃果酱
- 2汤匙辣芥末
做到的步骤
将烤箱加热到350F。
将火腿放在大烤盘或烤盘上的架子上，脂肪朝上。 用锋利的刀在整个火腿上轻轻划痕，形成菱形图案。 向锅中加入1 1/2杯水，并用耐用的箔纸牢固地覆盖整个锅。
每磅烤火腿约18分钟，或使其内部温度达到148F。
同时，将蜜饯和芥末放入碗中，搅拌均匀。
在火腿完成前约15至20分钟，用釉料将火腿全部刷净。
这火腿八食，剩饭。 再加2汤匙桃子利口酒（Schnapps），2汤匙柠檬汁和少许肉桂粉，即可获得额外的刺激。 用剩下的多肉火腿骨头做豌豆汤，元旦黑眼豌豆，或在砂锅，蛋饼或早餐盘中使用肉。
食谱标签：
- 桃子
- 晚餐
- 美国的
- 圣诞
