艾米莉·霍克斯的《云杉》
- 总计：30分钟
- 准备时间：15分钟
- 做饭：15分钟
- 产量：1打烤饼（12个）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 114 | 卡路里 |
| 6克 | 脂肪 |
| 16克 | 碳水化合物 |
| 1克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 一份：1打饼（12份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 114 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪6克 | 7％ |
| 饱和脂肪1克 | 5％ |
| 胆固醇0mg | 0％ |
| 钠312mg | 14％ |
| 总碳水化合物16克 | 6％ |
| 膳食纤维1g | 4％ |
| 蛋白质1克 | |
| 钙68mg | 5％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
没有什么比南瓜更能说明秋天了，当您考虑到脆叶，舒适的火和毛衣的天气时，这些纯素南瓜司康饼是完美的点心或甜点。 这些烤饼散发出很好的滋润感，并以姜制成香料，使您的厨房散发出美妙的香气，散发着天堂般的秋天或冬天的气息。 它们稠密但不干燥，和非素食烤饼一样美味。
让您的家充满香气，然后邀请朋友来个咖啡约会，度过一个愉快的秋天早晨！
配料
- 1/2杯糖
- 3 1/2杯通用面粉
- 2茶匙发酵粉
- 1/2茶匙小苏打
- 3茶匙姜粉
- 1/2杯人造黄油（素食主义者）
- 2杯南瓜（纯净）
做到的步骤
收集成分。
艾米莉·霍克斯的《云杉》
在一个大的搅拌碗中，混合干成分（面粉，糖，发酵粉，小苏打和生姜）。 切入人造黄油，一次加入一点直到混合。
艾米莉·霍克斯的《云杉》
加入南瓜并充分混合。
艾米莉·霍克斯的《云杉》
在一个略有面粉的表面上，将面团揉几下，将其推成几英寸厚的大圆圈。
艾米莉·霍克斯的《云杉》
切成12个左右的三角形片。 想象一下，您正在切比萨饼，以获得均匀的三角形切片。
艾米莉·霍克斯的《云杉》
将切片转移到衬有羊皮纸的烤盘上。
艾米莉·霍克斯的《云杉》
在425 F下烘烤12至15分钟，或直到完成。
艾米莉·霍克斯的《云杉》
与少量的纯素食黄油和果酱一起食用，或者在烤饼冷却后，蘸上一杯热咖啡享用。
食谱变化
- 这些烤饼用姜味略加调味，但是如果您喜欢辛辣的烤饼，请尝试添加一点肉豆蔻，肉桂或五香粉。可以用椰子油代替纯素食人造黄油。 使用时请确保油处于固态，可铲起的状态，而不是液化。可以使用替代面粉，例如燕麦粉，椰子粉，荞麦粉，大麦粉或全麦粉代替通用面粉。 但是，不同的面粉吸收水分的方式也不同，因此您无法始终进行一对一的测量交换。 如果您选择在此食谱中使用其他面粉，则可能需要尝试一些量以获得所需的烤饼稠度。
食谱标签：
- 南瓜
- 早餐
- 美国的
- 回到学校
