StockFood /盖蒂图片社
- 总计：50分钟
- 准备时间：15分钟
- 做饭：35分钟
- 产量：4猪排（4份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 534 | 卡路里 |
| 31克 | 脂肪 |
| 13克 | 碳水化合物 |
| 49克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：4猪排（4份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 534 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪31g | 40％ |
| 饱和脂肪10g | 51％ |
| 胆固醇142mg | 47％ |
| 钠554mg | 24％ |
| 总碳水化合物13克 | 5％ |
| 膳食纤维2g | 5％ |
| 蛋白质49g | |
| 钙199mg | 15％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这些酿猪排真好吃。 如果您不喜欢蓝纹奶酪，则可以使用其他具有相同稠度的奶酪。
配料
- 4猪里脊排骨（约1 1/2英寸厚）
- 1/3杯/ 80毫升碎蓝奶酪
- 1/4杯/ 60毫升切碎的山核桃
- 1个葱（切成薄片）
- 2瓣大蒜（切碎）
- 1茶匙/ 5毫升伍斯特郡酱汁
- 1/2茶匙/2.5毫升盐
做到的步骤
预热烧烤炉，以中高温加热。
修剪脂肪并在每个印章上放一个口袋。
用盐和胡椒调味。
将剩余成分混合在一个小碗中，然后将约1/4杯的混合物塞入每个印章中。
按关闭。 如果太笨重，请使用牙签闭合猪排并防止馅料溢出。
将印章放在烤架上，煮30至35分钟，或直到内部温度达到160F。
煮熟后，从烤架上移开，并搭配您最喜欢的配菜。
食谱标签：
- 猪肉
- 进入
- 美国的
- 野炊
