云杉
- 总计：25分钟
- 准备时间：15分钟
- 做饭：10分钟
- 产量：6个薄煎饼（6份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 145 | 卡路里 |
| 8克 | 脂肪 |
| 9克 | 碳水化合物 |
| 9克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：6薄煎饼（6份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 145 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪8克 | 10％ |
| 饱和脂肪4克 | 18％ |
| 胆固醇166mg | 55％ |
| 钠183mg | 8％ |
| 总碳水化合物9克 | 3％ |
| 膳食纤维0克 | 1％ |
| 蛋白质9克 | |
| 钙150mg | 12％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
薄煎饼是孩子们最喜欢的周末早餐，而Bisquick薄煎饼一直以来都是快速而简单的。 但是您是否考虑过让它们变得更蓬松？
Bisquick是由General Mills以Betty Crocker品牌出售的预混合烘焙混合物，由面粉，起酥油，盐和发酵粉（膨松剂）组成。 将牛奶，鸡蛋和黄油加到干混合物中，瞧！ 您已经准备好将煎饼面糊制成温暖舒适的早餐。
此食谱使用秘密成分：苏打水。 气泡使您的薄煎饼更加通风和轻盈。 非常适合吸收枫糖浆。
配料
- 1个大鸡蛋
- 1杯牛奶
- 1/4杯苏打水
- 2杯烘焙混合物（例如Bisquick）
- 可选：1茶匙黄油
做到的步骤
收集成分。
云杉
将电煎锅加热到325F。或将煎锅放在中高火上。
云杉
在一个大碗中，将鸡蛋，牛奶和苏打水一起搅拌。
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搅拌直到混合均匀为止，直到大块消失了，但仍然有小块。 注意不要过度混合。
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让面糊静置5至10分钟。
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如果使用的话，将黄油融化在煎锅或煎锅上。（也可以使用不粘锅烹饪喷雾剂。）
云杉
将1/4杯煎饼面糊盛入煎锅。
云杉
煮至薄煎饼表面上出现微小气泡，并且底部开始变成褐色。 如果在煮煎饼之前底部开始变成棕色，请调低热量。
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用锅铲翻转并煮至另一面变成金黄色。
云杉
与您喜欢的所有浇头搭配食用，例如切成薄片的草莓和枫糖浆。
云杉
请享用！
食谱标签：
- 薄煎饼
- 早餐
- 美国的
- 回到学校
