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- 总计:15分钟
- 准备时间:5分钟
- 做饭:10分钟
- 产量:8份
试试这些简单的素食主义者薄饼,这些薄饼的脂肪含量低于传统的法国薄饼,并且不含胆固醇。 如果您喜欢可丽饼,那么在采用无乳素食时就不必放弃它们了! 用纯素食馅料装饰这种简单而简单的纯素食薄饼配方:新鲜水果,巧克力酱,花生酱,果酱,糖粉或发挥创意!
制作完美的素食薄饼的一些技巧:
- 要有耐心 ,并经常练习! 制作薄饼有点艺术形式,甚至普通的(非素食)薄饼也有些棘手,需要一些练习。 不粘锅是必须的,可丽饼锅甚至更好,如果您每个蓝色月亮不止一次制作自制可丽饼,它将很好地为您服务。有一个不言而喻的规则,出于某些原因,第一个可丽饼总是很糟糕 。 不要气disc; 第二个肯定会更好!
配料
- 1/2杯面粉
- 1/2杯全麦糕点面粉
- 1/4杯大豆粉
- 1/2茶匙发酵粉
- 1/2茶匙盐
- 3杯豆浆
做到的步骤
混合干成分,并在中间做一口井。 倒入豆浆并混合。 面糊应该很薄。
加热不粘的可丽饼锅,并用不粘的喷雾剂轻轻涂上。
倒入约1/4杯面糊,倾斜锅,使面糊用薄涂层覆盖底部。 煮至它从下面变成褐色,然后开始从锅边缘拉开。 小心地将其翻转过来,另一侧变成褐色。
服务与您最喜欢的馅料,享受!
食谱标签:
- 黄豆
- 早餐
- 美国的
- 圣诞