卡林·克拉斯纳（Carin Krasner）/ Stockbyte / Getty Images
- 总计：100分钟
- 准备时间：25分钟
- 做饭：75分钟
- 产量：24件（可容纳24人）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 350 | 卡路里 |
| 24克 | 脂肪 |
| 36克 | 碳水化合物 |
| 2克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：24份（24份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 350 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪24克 | 30％ |
| 饱和脂肪10g | 52％ |
| 胆固醇41mg | 14％ |
| 钠7mg | 0％ |
| 总碳水化合物36克 | 13％ |
| 膳食纤维1g | 3％ |
| 蛋白质2克 | |
| 钙19mg | 1％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
果仁蜜饼要花很多时间。 黏糊糊的。 您会很混乱-这是必然的。 但这是值得的。 果仁蜜饼是如此热情的甜点。 制作它所需要的激情，以及每一口都能享受到甜美的味道，使其成为一种甜点。
配料
- 2 1/2杯核桃或开心果
- 4杯糖加1/2杯
- 1磅黄油
- 1包或16盎司。 冷冻的filo面团（根据包装说明解冻）
- 2杯水
- 1/2茶匙柠檬汁
- 2茶匙玫瑰水
- 肉桂（若使用核桃则可品尝）
做到的步骤
准备糖浆：
收集成分。
将4杯糖，柠檬汁和水放入一个中号锅中。
烧开，煮沸10分钟。
加入玫瑰水煮沸。 立即从火上移开。
让它冷却。
准备面团和馅料：
收集成分。
将1/2杯糖和坚果放入碗中。 如果使用核桃，则加入肉桂。
将烤箱预热至300F。
展开面团并将其切成9x12的小块以放入盘子中。
在9x12锅的底部涂黄油。
将两张面团放在烤盘中。
用黄油刷面团，并重复直到使用完整个filo面团的一半为止。
在面团的最后一层上撒大约1杯坚果混合物。
放置两张filo面团，然后用黄油刷。
重复直到使用坚果混合物。
在filo面团的最后一层上，一定要刷上黄油。
切成3英寸的正方形。
然后，将每个正方形对角切成两半，以形成三角形。
烘烤1小时15分钟，或直到变成金黄色。
从烤箱中取出，将糖浆倒在果仁蜜饼的顶部，使其渗入并充分浸透。
服务并享受！
食谱标签：
- 糕点
- 甜点
- 中东
