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- 总计:60分钟
- 准备时间:15分钟
- 做饭:45分钟
- 产量:6个苹果(6份)
营养指南(每份) | |
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265 | 卡路里 |
4克 | 脂肪 |
61克 | 碳水化合物 |
1克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:6个苹果(6份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 265 |
每日价值百分比* | |
总脂肪4克 | 6% |
饱和脂肪2g | 12% |
胆固醇10mg | 3% |
钠18mg | 1% |
总碳水化合物61克 | 22% |
膳食纤维6克 | 22% |
蛋白质1克 | |
钙39mg | 3% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这些肉桂烤的苹果是用红热糖果,黄油和葡萄干制成的。 服务于冷或热,再淋上鲜奶油,甜而甜。 它们可以作为您丰盛冬季佳肴的完美甜点伴侣,或者为他们提供下午点心。
配料
- 1 1/2杯水
- 1/3杯糖
- 5汤匙炽热肉桂糖
- 3汤匙轻玉米糖浆
- 6个煮苹果
- 2汤匙黄油
- 6汤匙葡萄干
- 鲜奶油
做到的步骤
在一个小锅中,加入水,糖,炽热肉桂粉和玉米糖浆; 用中火加热直到糖果溶解。
同时,将苹果皮从顶部向下大约1/3的距离去皮。 核心,但不要一直贯穿到底。
将苹果放在9英寸的方形烤盘中。 在每个苹果的中央放置1茶匙黄油和1汤匙葡萄干。
将糖浆倒在苹果上。 在400 F下烘烤35至45分钟,经常用糖浆烤熟,或直到苹果变嫩。
服务冷或热,淋上鲜奶油。
食谱标签:
- 苹果
- 甜点
- 南部的
- 万圣节