詹姆斯·拜格里（James Baigrie）/盖蒂图片社
- 总计：110分钟
- 准备时间：20分钟
- 做饭：90分钟
- 产量：6至8份
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 280 | 卡路里 |
| 11克 | 脂肪 |
| 11克 | 碳水化合物 |
| 33克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：6至8份 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 280 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪11克 | 14％ |
| 饱和脂肪4克 | 19％ |
| 胆固醇101mg | 34％ |
| 钠231mg | 10％ |
| 总碳水化合物11克 | 4％ |
| 膳食纤维1g | 2％ |
| 蛋白质33g | |
| 钙19mg | 1％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
猪里脊肉塞满面包屑苹果混合物，加苹果汁烘烤，再加培根。
配料
- 2整个猪里脊肉，总计1 1/2至2磅
- 盐和胡椒
- 1 1/3杯苹果汁，分成两份
- 1汤匙黄油
- 1茶匙干的鼠尾草，碎
- 3/4杯切碎的去皮蛋t
- 1/2杯切碎的洋葱
- 3/4杯香草调味馅面包屑
- 4片培根，横向减半
做到的步骤
收集成分。
沿长度方向切开每个里脊，但不要一直切开。 展平。 撒上适量的盐和胡椒粉。
将1/3杯苹果汁加黄油和鼠尾草加热。 加入切碎的苹果，洋葱和馅料混合搅拌。
将馅料混合物撒在一个扁平的猪里脊肉上，然后将另一扁平的猪里脊肉放在上面。 串关闭。
将猪肉放入浅锅中。 将剩下的1杯苹果汁倒在肉上，然后在上面放培根。
在350 F下烘烤1 1/2小时，直至煮熟。
去除串。
请享用！
食谱标签：
- 苹果
- 进入
- 美国的
- 家庭晚餐
