顶级秋葵汤食谱以及如何制作肉汤

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里克·卢/光碟/盖蒂图片社

浓汤是路易斯安那州的汤或炖菜,反映并融合了当地印度,法国,西班牙和非洲文化的丰富美食。 “浓汤”一词源于非洲术语“秋葵”,“浓汤”,于1805年首次出现在印刷品中。 20年之后。

除了基本的汤匙,秋葵或子粉之外,没有任何硬朗的规则可以制作浓汤。 浓汤的独特配方可能与路易斯安那州的厨师一样多。

最重要的Roux

肉酱是一种增稠剂,由烹饪面粉和脂肪制成。 肉汤中使用的脂肪可能是黄油,起酥油,猪油,油甚至是培根小滴。 煮的时间越长,它变得越暗,这将增加更多的风味,但会降低其增稠能力。 还有一种浅色或金色的传统Cajun版本,仅使用植物油和面粉。

要制作汤匙,请将脂肪与等量的面粉混合-每杯1/2杯将是大量的面粉,任何多余的面粉都可以存储在冰箱中。 (许多食谱要求的脂肪要比面粉多一些-2/3杯油对1/2杯面粉的比例很常见。)用低火将黑煎锅中的脂肪融化。 当温度升高并充满液体时,一次搅拌少许撒面粉。 不断搅拌直至变成褐色(这可能需要20到30分钟); 立即从火上移开或添加食谱所需的配料。 如果它燃烧得很轻微,请将其丢弃并重新开始。 您也可以在烤箱或微波炉中煮肉。

最好的浓汤食谱

既然您已经掌握了基本的技巧,那么该做些浓汤了。 这里有六个食谱可以尝试。

香肠和虾浓汤

这个经典的浓汤食谱包括典型的洋葱,芹菜和甜椒Cajun三重奏。 Andouille香肠为这道菜带来热量,而虾则增添了不错的海鲜风味。

经典鸡肉浓汤

这款秋葵汤绝对是经典之作,包括肉汤,秋葵和锉粉。 最好放在一堆白米饭上。

虾和安杜耶香肠浓汤

此食谱需要制作自己的Cajun香料混合物,并结合各种调味料,包括甜辣椒粉,牛至,辣椒粉和卡宴辣椒。

鸡肉和香肠浓汤配番茄

是整个家庭的理想之选,还是与朋友共进晚餐的理想之选。 没有贝类的传统食谱。

慢炖鸡浓汤食谱

没有炉灶烹饪时间的美味秋葵汤! 制作好肉汤后,要由慢炖锅来做。