云杉
- 总计：40分钟
- 准备时间：15分钟
- 做饭：25分钟
- 产量：6份
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 758 | 卡路里 |
| 55克 | 脂肪 |
| 38克 | 碳水化合物 |
| 28克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：6份 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 758 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪55克 | 71％ |
| 饱和脂肪32g | 159％ |
| 胆固醇158mg | 53％ |
| 钠926mg | 40％ |
| 总碳水化合物38克 | 14％ |
| 膳食纤维3g | 12％ |
| 蛋白质28g | |
| 钙776mg | 60％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
南部风格的通心粉和奶酪是一种绝妙的菜，可以作为配菜或主菜。 这很容易，并且从零开始制作奶酪酱就可以开始，只需很少的时间即可准备。 面包屑馅料完美地完成了它，它肯定会成为一个新的家庭喜爱。
这道菜是任何餐或场合的绝佳选择。 将通心粉和奶酪作为配菜与炸鸡，汉堡或热狗，烧烤或节日大餐搭配使用。 在忙碌的夜晚，如果您想吃点便餐，但仍然可以满足您的需求，这也是一个理想的选择。 只需配上一份沙拉和面包即可，晚餐就可以吃！
要稍微使面包屑变褐，在将砂锅从烤箱中取出之前，将烤鸡机打开一两分钟。 只要确保仔细注意浇头太暗的迹象即可。
配料
- 8盎司肘通心粉
- 4汤匙黄油
- 4汤匙面粉
- 1/4茶匙干芥末
- 1/2茶匙盐
- 1/8茶匙黑胡椒粉（新鲜研磨或调味）
- 1杯牛奶
- 1杯淡奶油（或一半或一半或更多的牛奶）
- 2杯锋利的切达干酪（切丝）
- 3/4杯面包屑（软）
- 2汤匙融化的黄油
做到的步骤
收集成分。
云杉
按照包装说明煮通心粉。
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用漏勺沥干水分并用热水冲洗； 搁置。
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在2夸脱的烤盘上涂黄油。 将烤箱加热到350F。
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在锅中，用中低火融化4汤匙黄油。 将面粉倒入黄油中，直到光滑和起泡。
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加入干芥末，盐和胡椒粉搅拌。
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逐渐添加牛奶和奶油，不断搅拌直至变稠。
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加入奶酪，继续煮饭并搅拌直至融化。
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将通心粉和酱汁混合在一起，将其制成准备好的烤盘。
云杉
在一个小碗里，把面包屑和融化的黄油一起扔。
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在砂锅上撒上黄油面包屑，烘烤约25分钟，或直到变热且起泡，并且馅料略带褐色。
云杉
服务并享受！
提示
- 如果您时间不多，您可能会喜欢这种简单的老式通心粉和奶酪烤面包-不用大惊小怪。几乎所有的面包产品都可以制成面包屑。 使用白面包，全麦，羊角面包或软椒盐脆饼。
食谱变化
- 使用您选择的面食。 全麦肘通心粉是普通通心粉的绝佳替代品。 您也可以使用迷你通心粉，意大利面条或类似的面食形状。在砂锅内创建一层培根。 煮4或5片培根，沥干，然后将其粉碎。 将通心粉和奶酪的一半倒入烤盘中，在上面撒上培根，然后将其余的通心粉和奶酪再加上面包屑馅料完成，使用奶酪或替代品的混合物。 切达干酪，美国干酪和科尔比干酪完美地结合在一起。 您也可以将切达干酪替换为切碎的胡椒杰克干酪或炸玉米饼调味的干酪。
食谱标签：
- 切达
- 烤通心粉和奶酪
- 进入
- 南部的
