istetiana /盖蒂图片社
-
切香蕉
烤香蕉-切香蕉。 丽贝卡·富兰克林
带有焦糖糖馅的浅煮香蕉是一道多功能菜。 将它们用作甜点的健康替代品，或为他们提供美味的早餐。 制作仅需几分钟，所有技能水平的厨师都可以轻松完成。
配料
- 2根香蕉1汤匙黑糖1/4茶匙肉桂粉
第一步：切香蕉
将香蕉去皮，切成两半。 确保在烤香蕉之前立即执行此步骤。 如果您需要在烹饪过程之前很长时间就切香蕉，可以将其与柠檬汁一起倒掉，以免使其变褐。
-
安排香蕉
丽贝卡·富兰克林
在较高温度下将肉鸡预热。 将切好的香蕉切成一面朝上，单层排列在衬箔的烤盘上。
-
肉桂黑糖
丽贝卡·富兰克林
烤香蕉的秘诀是在红糖馅料中加入少许肉桂粉。 在一个小碗中将1/4茶匙肉桂粉混入1汤匙黑糖中，以避免结块。 尝试不同的香料-肉豆蔻，五香粉或生姜-制成一道独特的菜。
-
撒糖
丽贝卡·富兰克林
小心地将香料糖撒在香蕉的切面上。 确保糖均匀涂抹，因为它会焦糖化并为水果提供主要调味料。
-
烤香蕉
丽贝卡·富兰克林
在距离加热约6英寸的情况下，将加糖的香蕉烤3至4分钟。 糖热腾腾时，香蕉就做好了。 立即从烤箱中取出烤盘。
-
服务理念
丽贝卡·富兰克林
将香蕉新鲜地从烤箱中取出。
服务建议
- 早餐：燕麦片，佐以毛毛雨的枫糖浆小吃：酸奶，配以少量烤坚果甜点：冰淇淋，配以鲜奶油
