詹姆斯和詹姆斯/盖蒂图片社
- 总计:30分钟
- 准备时间:15分钟
- 做饭:15分钟
- 产量:8-12司康饼(8-12份)
营养指南(每份) | |
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137 | 卡路里 |
10克 | 脂肪 |
10克 | 碳水化合物 |
3克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:8-12烤饼(8-12份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 137 |
每日价值百分比* | |
总脂肪10克 | 13% |
饱和脂肪5g | 27% |
胆固醇73mg | 24% |
钠360mg | 16% |
总碳水化合物10克 | 3% |
膳食纤维1g | 4% |
蛋白质3克 | |
钙102mg | 8% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这是甜,坚果和可口湿的草莓烤饼的食谱。 新鲜的草莓是最好的,但冷冻草莓也可以。 只需将它们融化足够,以便您可以在将它们添加到面团中之前将它们快速切碎。
三个重要提示:首先,无论是将面团放在一起还是将其摊开,都不要使面团过劳。 如果这样做的话,面粉中的面筋会过度膨化,制成的烤饼会变得太硬和太硬。
第二:使用新鲜的发酵粉! 如果您在食品储藏室里购买发酵粉已经超过六个月,则应该更换它。 而且,如果您不知道使用了多长时间,则请更换它。 发酵粉会很快失去效力,如果太旧,烤饼将无法正常升起。
第三:称量你的面粉! 这是正确进行测量的唯一方法。 众所周知,直接从袋子里挖出来是不准确的。 您可以测量烘焙中的成分。
对于三角烤饼,将面团倒出并将其分成两半。 将每一半形成大致圆形,并注意不要使面团过度加工。 然后将每半卷成一英寸的厚度,并用刀切成楔形。 继续执行所写的其余步骤。
对于低脂版本,请用一个小容器(6盎司)的香草,橙子或柠檬酸奶(甚至草莓,如果您不能在草莓烤饼中得到足够的草莓)替换重奶油。
配料
- 2杯通用面粉
- 1汤匙发酵粉
- 2汤匙砂糖
- 1/2茶匙盐(食用盐,不是犹太洁食)
- 4汤匙黄油(1/2根)
- 3个鸡蛋
- ½杯浓奶油(根据需要添加更多)
- 1杯草莓(去壳切碎)
- 1/2茶匙杏仁提取物
做到的步骤
将烤箱预热至400F。
通过在黄油上涂黄油或将其缩短或衬在羊皮纸上来准备烤盘。 或使用硅胶烤垫,这是我最喜欢的技术。
将一个鸡蛋和一汤匙水打在一个小碗里,放在一边。
在一个大的搅拌碗中,将面粉,发酵粉,糖和盐混合在一起。
切黄油,直到混合物变成大面包屑。
在一个单独的碗里,打剩下的两个鸡蛋,搅拌入奶油和杏仁提取物。 将奶油混合物搅入干料中,然后加入切碎的草莓搅拌。
将面团翻到面粉板上,然后将其压成一块。 如果还不能一起使用,请一次再加一汤匙奶油,直到达到为止。 但是不要使面团过度劳作,否则您的烤饼会变得很难。
将面团滚成一英寸的厚度。 但是,不要花太多时间滚动它,否则您会过度使用它,并最终会遇到困难的烤饼。 用圆形或带槽的糕点刀将面团切成圆形。
将烤饼放在准备好的烤盘上。 用较早的鸡蛋刷刷烤饼的顶部。 将平底锅转移到烤箱中,烘烤15分钟或直到变成金黄色。
食谱标签:
- 浆果
- 早餐
- 英国人
- 节礼日