云杉
- 总计：55分钟
- 准备时间：10分钟
- 做饭：45分钟
- 产量：4份
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 837 | 卡路里 |
| 65克 | 脂肪 |
| 47克 | 碳水化合物 |
| 19克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：4份 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 837 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪65g | 83％ |
| 饱和脂肪33g | 164％ |
| 胆固醇165mg | 55％ |
| 钠441mg | 19％ |
| 总碳水化合物47克 | 17％ |
| 膳食纤维4克 | 15％ |
| 蛋白质19克 | |
| 钙458mg | 35％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
如果您是Cracker Barrel的棕色砂锅的粉丝，并且喜欢肉和土豆，那么此食谱绝对适合您。 从准备到在桌面上不到一个小时，操作简单，直接。 你可以用任何熟肉做； 就是那么多才多艺。 我更喜欢使用剩菜，因为为什么不呢。 具体来说，如果冰箱内有锅烤，烤牛肉或牛ket，我会用光它。 您甚至可以使用熟食烤牛肉（将它们切成薄片并大致剁碎），或者也可以使用棕色的碎牛肉。 如果您有几分钟的时间，则将牛肉末褐变效果很好。
这是纯粹的舒适食品，只是时间短而寒冷的夜晚所需要的东西，但是您想要丰盛的食物。 冬季即将来临，天气凉爽，这种食谱非常适合儿童使用，一定会让大众满意，尤其是在繁忙的工作日晚上。
配料
- 1（16盎司）包装的冷冻土豆泥
- 1罐（10 3/4盎司）奶油蘑菇汤
- 8盎司/ 1杯酸奶
- 1/2杯牛奶
- 2杯煮熟的锅烤（或切成小块的烤牛肉或牛s；或1磅碎牛肉（请参见注释））
- 1/2杯洋葱（切丁）
- 1/8茶匙黑胡椒
- 1杯奶酪（胡椒杰克，蒙特利杰克奶酪或切达干酪-蒙特雷杰克组合，切丝）
做到的步骤
收集成分。
云杉
将烤箱预热至350F。
在一个大的搅拌碗中，将土豆泥，蘑菇汤奶油，酸奶油，牛奶，烤肉，洋葱和胡椒粉混合均匀。
云杉
变成涂有油脂的1 1/2夸脱烤盘。
云杉
将奶酪丝撒在上面。
云杉
烘烤40至45分钟，直到奶酪变成金黄色，并且砂锅起泡。
云杉
服务并享受！
配方变化
- 要替代碎牛肉，请使用1磅碎牛肉，在平底锅中将其棕色，然后将脂肪沥干，然后再添加到砂锅中。
食谱标签：
- 沙锅
- 早餐
- 南部的
- 回到学校
