云杉
- 总计:8分钟
- 准备时间:5分钟
- 做饭:3分钟
- 产量:4份
营养指南(每份) | |
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302 | 卡路里 |
8克 | 脂肪 |
3克 | 碳水化合物 |
53克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:4份 | |
每份的量 | |
卡路里 | 302 |
每日价值百分比* | |
总脂肪8克 | 10% |
饱和脂肪4克 | 21% |
胆固醇469mg | 156% |
钠1201mg | 52% |
总碳水化合物3克 | 1% |
膳食纤维0克 | 1% |
蛋白质53g | |
钙188mg | 14% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
烤虾散发出其坚果风味。 在烤虾上涂些柠檬黄油,可以使它们看起来很新鲜。
配料
- 2磅虾
- 2汤匙黄油
- 1个柠檬(皮和果汁)
做到的步骤
收集成分。
云杉
将烤架加热至中高(您应该可以将手放在烹饪炉over上约一英寸,保持3到4秒钟)。
云杉
将虾穿在串上,或放入烧烤篮(如果需要)。
云杉
融化黄油,放在一旁。 将柠檬皮切成薄片,然后将柠檬皮切成黄油。 将约2茶匙的新鲜柠檬汁挤入融化的黄油中,搅拌或搅打以使其结合。
云杉
用所得的柠檬黄油刷虾。
云杉
将虾串,篮子或上油的虾放在热烤架上。 煮约1分钟,直到虾开始变红。 刷上更多的柠檬黄油。
云杉
将虾翻过来在另一边煮,直到煮熟为止(小心,因为煮熟的虾变得非常坚硬)。 这通常是大约1或2分钟,具体取决于虾的大小。 用任何剩余的柠檬黄油刷虾,然后将虾趁热食用。
云杉
请享用!
小费
- 可以在打开或关闭贝壳的情况下烤虾。 留下贝壳可以增强味道并保持湿润。 显然,脱下贝壳可以使进食更容易。
食谱标签:
- 柠檬
- 烤虾
- 进入
- 美国的