山姆·斯托威尔/盖蒂图片社
- 总计:55分钟
- 准备时间:25分钟
- 做饭:30分钟
- 产量:10薄饼(10份)
营养指南(每份) | |
---|---|
88 | 卡路里 |
5克 | 脂肪 |
9克 | 碳水化合物 |
3克 | 蛋白 |
营养成分 | |
---|---|
份:10薄饼(10份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 88 |
每日价值百分比* | |
总脂肪5克 | 6% |
饱和脂肪2g | 11% |
胆固醇29mg | 10% |
钠170mg | 7% |
总碳水化合物9克 | 3% |
膳食纤维1g | 3% |
蛋白质3克 | |
钙77mg | 6% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这种基本的可丽饼配方的味道就像我在加拿大喜欢的可丽饼一样。 人们常说:“它们的味道像祖母以前做的那种。” 当它们充满一点甜的生奶油,折叠,然后淋上枫糖浆时,它们是惊人的。
配料
- 2杯牛奶
- 1杯通用面粉
- 1个鸡蛋
- 1汤匙黄油,融化
做到的步骤
- 可丽饼
- 绉
- 甜点
- 法国人
强烈搅拌所有配料,直到绉糊面糊完全光滑为止。
在将其制成薄饼之前,将其在冰箱中放置至少20分钟。
用中火在可丽饼盘或大煎锅中融一点黄油。
向锅中加入三汤匙面糊,然后旋转直至锅底被面糊覆盖。
将可丽饼煮一分钟,或直到可丽饼顶部略微湿润并在其下方呈金色。
松开薄饼的边缘,将铲子滑到其下面,然后将其倒过来轻轻倒入锅中。
煮一分钟,然后将煮好的薄饼转移到盘子中保温。
食谱标签: