5种素食素食食谱既健康又快捷

目录:

Anonim

-lvinst- /盖蒂图片社

五种素食食谱是减少您在厨房花费时间的绝佳方式。 这些快速简便的食谱具有出色的风味和质地。 全部没有肉! 您当然可以在这些食谱中添加更多成分。 改变所用奶酪或蔬菜的类型,尝试使用不同的草药或香料,并记住写下您的更改。

五种素食食谱

  • 辣椒砂锅

    如果您喜欢辛辣的食物,奶酪和米饭,那么这是您的砂锅菜! 它可以作为素食主菜食用,也可以搭配任何炖菜,例如Salsa Crockpot Chicken。

    通过这种简单的配方,冷冻玉米为玉米松饼混合物增加了绝佳的风味和质感。 搭配一些莎莎酱一起享用便餐。

    克罗克波特燕麦片

    蔓越莓和枣子为这款简单的炖锅食谱增添了风味,颜色和质感。

    没有比这完美,放纵的食谱更容易或更令人满足的了。 搭配一些烤大蒜面包和绿色沙拉即可享用一顿美餐.Mac和奶酪砂锅

    如果您喜欢Mac和奶酪,则此食谱将成为您食谱旋转的常态。 在奶油通心粉和奶酪中添加酥脆的面包屑馅料是完美的。

    提前做鸡蛋总是一个好主意! 准备好后,早上烘烤它们。 当然,普通的老炒鸡蛋也是五种成分的简单食谱。 或者,您也可以制作微波炉炒鸡蛋!

    即使您知道如何制作经典的蛋奶酥,这个简单的食谱也很方便,因为您可以提前制作它,而不是那么麻烦。

    红色和白色意大利式饺子

    当我太累不能做饭时,这个砂锅是我的首选食谱。 添加蔬菜,使用素食肉丸或添加香蒜酱将其更改。 此食谱用途广泛!番茄香蒜酱意大利面

    在时间短的时候,没有什么比这个超级简单的三成分配方更好的了。 简直太完美了。