云杉
- 总计：25分钟
- 准备时间：10分钟
- 做饭：15分钟
- 产量：8至10份
法式吐司是经典的早餐和早午餐食品。 吃纯素并不意味着您必须放弃这种美味的早餐。 相反，只需尝试使其不含鸡蛋和乳制品。 如果您的需要，您也可以将无麸质面包用于无麸质和纯素食菜肴。
这种简单的无蛋素食法式吐司食谱使用香蕉代替鸡蛋，使其具有甜味。 您不需要使用商用鸡蛋代用品，因此，如果您手头上没有任何鸡蛋代用品，这是一个不错的选择。 将此法式吐司添加到任何素食早午餐菜单中。
许多人在做法式吐司面包时喜欢用切成薄片的全麦面包或鸡蛋面包。 该食谱几乎可以与您选择的任何一种面包搭配使用。 另请注意，该配方需要南瓜派香料，这是厨师制作自制法式吐司时不可或缺的秘诀。 如果没有，肉桂粉和/或肉豆蔻也可以。
配料
- 2至3个成熟的香蕉
- 3/4杯豆浆（或另一种非乳制品替代品）
- 1 1/2茶匙肉桂
- 可选：1茶匙南瓜派香料
- 1茶匙香草
- 8至10片面包（任何种类都可以）
- 素食人造黄油（或根据需要，用椰子油烹饪）
做到的步骤
收集成分。
云杉
在搅拌机或食品加工机中将香蕉与豆浆，肉桂，南瓜派香料和香草混合在一起。 混合物应完全光滑。
云杉
将香蕉混合物倒入馅饼盘或宽而扁平的盘子中，然后将面包浸入其中。
云杉
将您的煎锅或煎锅预热至中高温，然后将每片面包片轻轻浸入准备好的豆浆和香蕉混合物中，小心地在每片面包片的两面涂上涂层。
在您已预热的中火煎锅中融些素食主义者人造黄油，然后将每片面包煎至两面都变成金黄色。
云杉
配上自制的纯素食法式吐司，再加一点枫糖浆，美味的蓝莓酱或一点点纯素食黄油和水果片。
请享用！
食谱标签：
- 黄豆
- 早餐
- 美国的
- 弹簧
