简易砂锅苹果酱配红糖配方

云杉

• 总计：7小时20分钟
• 准备时间：20分钟
• 做饭：7小时
• 产量：8份

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营养指南（每份）
74	卡路里
0克	脂肪
19克	碳水化合物
0克	蛋白

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营养成分
份：8份
每份的量
卡路里	74
每日价值百分比*
总脂肪0克	0％
饱和脂肪0克	0％
胆固醇0mg	0％
钠5mg	0％
总碳水化合物19克	7％
膳食纤维1g	4％
蛋白质0克
钙18mg	1％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

您可以将这种苹果酱加浅或深棕色糖。 和苹果品种的混合物来增加风味。

苹果酱非常容易固定，您可以选择将其保持成块状，或者煮更长的时间，然后将其捣成糊状，以使混合物更光滑。 苹果酱不仅可以制成美味的甜点，而且还可以在许多食谱中用作配料。 尝试用苹果酱代替面包或松饼中三分之一或一半的脂肪。 您可能不会注意到差异。

将苹果酱加入冷，融化的鲜奶油或新鲜鲜奶油中，即可在冷，室温或室温的状态下食用。 它制作出美味的日常甜点。

配料

• 10个大苹果
• 1/3杯苹果汁（或苹果酒或水）
• 2汤匙柠檬汁
• 1茶匙肉桂
• 1/2杯红糖（包装）

做到的步骤

收集成分。



云杉

将苹果去皮，去核，切成小块。



云杉

将苹果与其他成分混合在慢炖锅的陶器内。



云杉

盖上锅盖煮7至9个小时。



云杉

如有需要，轻轻搅拌以捣碎。



云杉

服务并享受！

提示

• 苹果品种很多，有些非常适合作为零食，而另一些则适合烹饪或烘烤。 对于苹果酱，一些不错的选择是Cortland，Baldwin，Elstar，McIntosh，Fuji，Gravenstein，Granny Smith，Jonagold，Jonathan和Northern Spy.Applesauce可以很好地冷冻。 将苹果酱放在冰箱的浅容器中冷却，然后将其放入具有1英寸顶部空间的冷冻容器中。 如果使用罐头罐，则至少留出1 1/2英寸。

食谱变化

• 在食谱中使用半梨。 去核，去皮并切成大块，使用7个苹果和3杯新鲜切片的（1英寸）大黄，将糖增加到3/4杯;使用8个苹果和2杯新鲜的蔓越莓并将糖增加到3个/ 4杯。加入1汤匙磨碎的生姜或2茶匙磨碎的生姜。

如何购买合适的慢炖锅轻松一顿饭

食谱标签：

• 苹果酱
• 南部的
• 回到学校
• 酱

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