云杉
- 总计:5小时15分钟
- 准备时间:15分钟
- 做饭:5小时
- 产量:4份
营养指南(每份) | |
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649 | 卡路里 |
35克 | 脂肪 |
61克 | 碳水化合物 |
23克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:4份 | |
每份的量 | |
卡路里 | 649 |
每日价值百分比* | |
总脂肪35克 | 45% |
饱和脂肪19g | 97% |
胆固醇92mg | 31% |
钠1393mg | 61% |
总碳水化合物61克 | 22% |
膳食纤维6克 | 22% |
蛋白质23g | |
钙612mg | 47% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
我们的慢炖锅扇贝土豆很容易制作,仅需少量其他配料,您就可以品尝到精美而奶油般的配菜,非常适合烤牛肉或烤猪肉。
周末的晚餐时间很忙,但是您可以在不占用炉灶或烤箱空间的情况下享用这些土豆。 举办一场更为优雅的晚宴,您会为土豆而忘却了,而土豆煮的同时却专注于其他需要您全神贯注的食谱。 如果您的聚会更大,则将金额加倍或增加三倍。
用一些切碎的切达干酪或切碎的新鲜欧芹或细香葱装饰成品土豆。 请参阅下面的提示,了解如何在面包屑顶上的砂锅中完成菜。 如果您有没有牛奶店的客人,则保留一两块土豆,然后在烤箱中烤纯素食人造黄油和纯素食奶酪。
配料
- 5个中等大小的土豆(约1 1/2至2磅)
- 3汤匙黄油
- 1/4杯通用面粉
- 1茶匙粗盐
- 1/8茶匙黑胡椒粉(新鲜研磨)
- 1 1/2杯全脂牛奶(室温)
- 1杯切达干酪丝(如有需要,还可加点装饰)
- 可选:新鲜切碎的香菜或细香葱
做到的步骤
收集成分。
云杉
在慢炖锅陶器的底部和侧面充分涂抹黄油。
将土豆洗净去皮,切成1/4英寸的小圆。 或者,将它们切成1/4英寸的切块。 将土豆放入黄油锅中。
云杉
在中低火的锅中将黄油融化。
云杉
黄油融化后,加入面粉,盐和胡椒粉。 煮,不断搅拌两分钟。
云杉
逐渐在牛奶中搅拌。 慢煮,不断搅拌直至混合物起泡并变稠。
云杉
加入切碎的奶酪,继续烹饪,搅拌直至奶酪融化。
云杉
将奶酪酱倒入瓦罐中的土豆上。
云杉
将锅盖上锅盖,在LOW上煮土豆5至7个小时,在烹饪过程中搅拌一到两次,以使土豆保持涂层并用奶酪酱润湿。 如果需要的话,在土豆上撒上多余的奶酪,然后继续蒸煮直到融化。
如果需要,将土豆和酱汁转移到食用碗中,并用切碎的香菜或细香葱装饰。
把它做成砂锅
想要新鲜烤制的焗烤:
- 将烤箱预热至425 F.将煮熟的土豆混合物转移到黄油烤盘中,将1杯新鲜的软面包屑与2汤匙融化的黄油混合在一起,将面包屑撒在土豆上,并在预热的烤箱中烘烤约10至15分钟或直到褐色。
不同的风味特征
您可以做很多事情来在配方中添加其他口味。 这里有一些建议:
- 要获得清淡的大蒜味,请先在锅的侧面和底部涂一层去皮切成薄片的蒜瓣,然后再在里面加黄油。面粉和酱料。加培根或切成丁的火腿,使菜肴更丰富。切碎的草药可增加风味和色泽。 要获得更丰富的酱汁,请使用一半而不是牛奶。 装饰着切成薄片的红色和绿色甜椒,具有节日气息。
食谱标签:
- 土豆
- 小菜
- 南部的
- 感恩