慢锅奶油米饭布丁食谱

云杉

• 总计：3小时5分钟
• 准备时间：5分钟
• 做饭：3小时
• 产量：6份

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营养指南（每份）
295	卡路里
8克	脂肪
50克	碳水化合物
6克	蛋白

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营养成分
份：6份
每份的量
卡路里	295
每日价值百分比*
总脂肪8克	10％
饱和脂肪5g	24％
胆固醇22mg	7％
钠151mg	7％
总碳水化合物50克	18％
膳食纤维1g	2％
蛋白质6克
钙145mg	11％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

这个简单的大米布丁食谱很容易准备，孩子们可以自己做。 香草和肉桂的结合为这款奶油大米布丁配方带来温暖而温馨的风味。 使用慢炖锅意味着您可以添加所有食材，将其打开然后走开，然后在数小时后回家，即可获得奶油般令人舒适的甜点。

大米布丁由大米，水或牛奶以及其他成分（如肉桂或葡萄干）制成。 这是一种传统甜点，几乎遍布世界各地。 食谱因地区而异。 根据准备（煮熟或烘焙）和配料（不同的香料，浇头和甜味剂）的不同，每种布丁可以具有自己独特的味道。 您可以根据需要将其制成可口和辛辣的口味，并在下面查看一些打顶概念。

配料

• 3/4杯长粒米
• 3杯牛奶
• 3/4杯砂糖
• 2汤匙黄油
• 1茶匙香草精
• 1/2茶匙肉桂
• 1/4茶匙粗盐

做到的步骤

收集成分。



云杉

用烹饪用喷雾剂喷涂慢炖锅粗陶器。

将所有食材放入慢炖锅中。



云杉

持续2到3个小时或不足4到5个小时进行烹饪（请按照您的慢炖锅的说明进行操作，因为它们的型号可能会有所不同）



云杉

服务温暖，并根据需要添加浇头。



云杉

请享用！

配方变化

• 您也可以尝试用不同种类的牛奶（例如杏仁，大豆或椰子）制作大米布丁。 它不仅使米饭有新的风味（椰子牛奶会很美味），而且对过敏也很友好。

最佳建议

• 撒上一些肉桂粉，肉豆蔻粉，生姜粉或豆蔻粉撒上切碎的坚果（开心果，杏仁，腰果，核桃）顶部放上干果（葡萄干，杏干，小红莓）在蜂蜜或甜炼乳上撒上毛毛雨撒一点点红糖剃须奶或在上面放黑巧克力在上面放些水果（香蕉，浆果，芒果，椰子片，柠檬皮）

食谱标签：

• 白饭
• 甜点
• 美国的
• 秋季

评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人！ 我喜欢它！ 感谢您的评分！