云杉吃/ Nita West
- 总计：2小时
- 准备时间：2小时
- 烹调：0分钟
- 冷藏：5小时
- 产量：12-14份
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 110 | 卡路里 |
| 4克 | 脂肪 |
| 17克 | 碳水化合物 |
| 2克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：12-14份 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 110 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪4克 | 5％ |
| 饱和脂肪3g | 15％ |
| 胆固醇7mg | 2％ |
| 钠38mg | 2％ |
| 总碳水化合物17克 | 6％ |
| 膳食纤维1g | 3％ |
| 蛋白质2克 | |
| 钙73mg | 6％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这是凉爽的Jello食谱中的一种，可为任何假期或五脏俱全的聚会增色不少。 制作这个Jello食谱来制作感恩节，复活节和圣诞节。 装饰着鲜奶油。
在您的假日晚餐菜单中添加这些美味的水果沙拉之一
配料
- 9盎司覆盆子果冻
- 4杯水（沸腾）
- 1（11 1/2盎司）冷冻浓缩蔓越莓汁容器
- 1个（9盎司）容器冷冻搅打打顶的配料（例如，Cool Whip，已解冻）
做到的步骤
收集成分。
云杉吃/ Nita West
将Jello溶于沸水。 加入冷冻的蔓越莓汁浓缩物。 搅拌直至蔓越莓汁溶解。
云杉吃/ Nita West
冷藏1至2个小时，直到混合物变稠，但没有凝固。
云杉吃/ Nita West
用电动搅拌机将冷鞭打匀。 转移到玻璃碗中。
云杉吃/ Nita West
冷藏4至24小时，直到凝固。
云杉吃/ Nita West
如果需要，可以用鲜奶油装饰并食用。
云杉吃/ Nita West
食谱标签：
- 蔓越莓
- 甜点
- 美国的
- 节礼日
