简单的凉拌沙律酱食谱

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Anonim

云杉

  • 总计:10分钟
  • 准备时间:10分钟
  • 烹调:0分钟
  • 产量:6至8份
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营养指南(每份)
271 卡路里
26克 脂肪
9克 碳水化合物
0克 蛋白
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营养成分
份:6至8份
每份的量
卡路里 271
每日价值百分比*
总脂肪26g 33%
饱和脂肪4克 20%
胆固醇14mg 5%
钠401mg 17%
总碳水化合物9克 3%
膳食纤维0克 0%
蛋白质0克
钙4mg 0%
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算得出的,应视为估算值。)

这种调味料是凉拌卷心菜或卷心菜沙拉的甜味和酸味经典结合。 它足以装扮约1头中等大小的切碎或切碎的卷心菜或约1 1/2磅包装的凉拌卷心菜。

为了获得最佳风味,请盖上容器,然后将凉拌凉拌几个小时再上菜。 另外,白菜坐起来时会有点多汁,所以不用担心敷料不够。 在冰箱中放置约一个小时后,它会变得奶油可口。

调味料中的糖含量取决于口味,因此首先添加约一半的糖,然后根据需要添加更多糖。 如果想吃些凉拌的沙拉和沙拉酱,可以看看这个夏天的沙拉食谱。

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配料

  • 1 1/4杯蛋黄酱
  • 5至6汤匙糖
  • 1/4杯苹果醋
  • 1/2至1茶匙芹菜种子
  • 1/2茶匙克里奥尔调味料(或调味盐)
  • 1/4茶匙黑胡椒
  • 盐(调味)

做到的步骤

    收集成分。

    云杉

    在一个大罐或中号碗中,将蛋黄酱,3至4汤匙糖,醋,芹菜籽,克里奥尔调味料和黑胡椒混合。 搅拌以混合或盖上罐子并摇动直至充分混合。

    云杉

    将切碎的或切碎的白菜拌匀,冷藏一两个小时,然后再食用以获得最佳风味。

    云杉

    这种敷料足以装一头中等大小的白菜。 我们想在混合物中加入一些磨碎的胡萝卜,洋葱或洋葱粉,或者您可以将绿白菜和一些切碎的红甘蓝一起使用(请参阅下面的“提示和变化”中有关红甘蓝和红洋葱的注释)。

    云杉

    将凉拌卷心菜与任何夏季大餐,烤肋骨,烤鸡肉,汉堡或猪肉拉在一起,或将其用于切碎的牛肉或鸡肉三明治。 当然,这是搭配炸cat鱼或炸鱼和薯条的必不可少的一面!

    云杉

提示

  • 可以将卷心菜和羽衣甘蓝的凉拌卷心菜混合在一起,而不是将白菜和白菜一起拌成佐料。 将切碎的白菜和几茶匙盐(每磅约2茶匙)扔进去,然后转移到漏勺中。 静置20分钟。 挤出多余的水分并将其用于沙拉中。

食谱变化

  • 减少糖的含量以减少甜味,或使用糖替代品(遵循标签上的同等数量)将芹菜盐代替克里奥尔调味料,在调味料中加入一瓣切碎并捣碎的大蒜,以获得大蒜风味。 或使用约1/2茶匙的大蒜粉。用西兰花色拉酱代替白菜。

食谱标签:

  • 敷料
  • 凉拌卷心菜酱
  • 小菜
  • 美国的
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!