泰国罗望子鸡翻炒食谱

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Anonim

RapidEye /盖蒂图片社

  • 总计:25分钟
  • 准备时间:15分钟
  • 做饭:10分钟
  • 产量:2至3份
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大多数泰国食谱都是将甜,酸和辣混合在一起的,虽然您可以选择使菜变得温和(没有辣椒),但仍然会是美妙而美味的菜,这是该美味描述的缩影。 用大量新鲜的香菇(或您选择的蘑菇)炒,这道美味的鸡肉菜肴甚至可以满足最大的食欲。 只需与米饭一起食用,您便可以吃到一顿完整,营养丰富的餐点,味道就像真正的泰国菜一样。

配料

  • 4个去骨鸡大腿或2个去骨鸡胸肉,切成小块
  • 1茶匙 玉米淀粉粉末溶于3汤匙。 酱油
  • 2至3汤匙。 炒油
  • 3至4瓣大蒜切碎
  • 2个拇指大小的高良姜或姜块,切成火柴状的块
  • 2汤匙 雪莉酒
  • 6至8片新鲜香菇
  • 少量新鲜罗勒或新鲜香菜(香菜)
  • 罗望子炒酱:
  • 2茶匙 罗望子糊
  • 1/3杯鸡汤
  • 2 1/2汤匙 鱼露
  • 2汤匙 糖
  • 1至2个新鲜的红色或绿色辣椒,或1/4至3/4茶匙。 辣椒片(1/4茶匙=温和)

做到的步骤

    收集成分。

    将切成薄片的鸡肉放在碗中,然后倒在玉米淀粉和酱油混合物上。 充分搅拌,使酱汁浸透鸡肉。 制作罗望子酱时,放在火炉旁腌制。

    将所有成分混合在杯子中制成罗望子酱。 (罗望子酱和糖应该或多或少地溶解在汤汁和鱼露中。如果汤浆很稠,则可能需要加热汤汁以帮助溶解。)放在火炉旁。

    用高或中高火加热炒锅或大煎锅。 淋上油,然后加入大蒜,高良姜或姜和鸡肉。

    炒约2至3分钟,或直到切成薄片时鸡肉不透明为止。 每当锅开始变干时,加一点雪利酒(每次1汤匙),然后翻炒。

    加入蘑菇,再开始将罗望子酱每次加入2至3大汤匙。 以这种方式继续炒,直到加入所有调味料,并将鸡肉和蘑菇煮熟约4至5分钟。

    从火上移开。

    小费

    进行味觉测试和调整调味料非常重要。 这全都与喜好有关-如果您喜欢酸味,则可能不需要添加更多的糖。 如果这道菜对您来说还不够辣,请添加一些新鲜的辣椒(或辣椒酱)。 如果发现太咸,可以加入新鲜的酸橙或柠檬汁。 请注意,酸味因子还取决于罗望子酱的稠度或强度。

    撒上新鲜的罗勒和大量的泰国茉莉香米即可。

    请享用!

食谱标签:

  • 蘑菇
  • 晚餐
  • 泰国
  • 家庭晚餐
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!